2、改善碱性体质：青梅中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质。它不仅可以中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还可以预防多种疾病。
3、作用：青梅中的有机酸具有效果，还可抑制繁殖，提高肠内的作用，可以、止泻。
4、促进唾液分泌：青梅里含有丰富的有机酸，能促进唾液分泌。唾液有帮助消化，增进食欲的作用。青梅酒要在饭前喝就是这个原因。除了唾液腺能分泌唾液外，还可以从更大的耳下腺分泌唾液腺，这种作用很大。唾液腺能促进细胞的代谢，防止细胞老化。
此外，青梅还能促进皮肤角质层的代谢，防止皱纹和点的出现。因此，它被称为“返老还童”的。它还被证明有促进骨骼和牙齿的钙化，以及促进周围硬组织生长的作用。
由于唾液腺的分泌量在20岁以后就逐渐减少，因此，建议您可以借助于青梅干和梅酒来促进唾液腺的分泌。用梅酒代替安眠药，可帮助迅速入睡。
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青梅酒功效:通便
青梅酒可常年饮用：冷饮，热饮，餐前或餐后饮用都很适合。若适量兑入橙汁、柠檬汁、雪碧、苏打水等，更可调出五彩缤纷的鸡尾酒。青梅经过糖渍后可产生大量的酵素，配合花青素、蜂蜜、低聚木糖、抹茶粉、甘草、荷叶粉等对肠道有益的，可达到下列功效:一、润肠通便、排肠毒；二、补充益生菌，平衡肠道菌群，调养肠道；三、清脂、、美体；四、祛痘
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苹果酒的食品简介
苹果酒(从英语音译也叫“西打酒”cider)是世界第二大果酒，产量仅次于葡萄酒，苹果内主要含果糖，苹果酒酒精含量低，只有2―8，有甜味，果味浓，适口性强。苹果是异花授粉植物，必须大片种植，产量大。苹果酒传统主要产于英国南部和法国东北诺曼底不适宜种植葡萄的地方，目前许多国家开始生产苹果酒，现代澳大利亚的苹果酒产量迅速上升
