喝酒千杯不醉是大多数男人梦寐以求的事情了，哪个男人不想在酒桌上喝遍所有人，然后自己还清晰如初，傲视群雄。白酒批发货源网小便给大家讲一下怎样喝酒才能做到尽量不醉，酒量小的你一定要学一下。
一、喝酒前要先吃点东西垫一下
空腹喝酒不仅伤胃，还让你醉的很快，因为空腹对酒精的吸收很快。我建议你在喝酒之前一定要吃点东西垫一下，尽量吃那些脂肪含量高、不易消化的食物来保护你的胃。这样能减缓酒精在身体内的吸收时间，从而让你不容易醉。
二、不要白的啤的红的混着喝
“混酒”就是在喝白酒的同时还喝啤酒、可乐、汽水等等饮料，这类带气体的饮料会刺激肠胃;加快身体对酒精的吸收速度，也让你醉得很快。另外，白酒也不能和洋酒一起喝，它们之间的酿制工艺不一样，混着喝也会加快醉酒速度。
三、不要用浓茶来解酒
很多人认为喝茶解酒，所以在酒桌上很多人边喝酒边喝茶。但是这个是错的，茶没有解酒的作用。茶叶中含有茶碱，这东西不遇到酒精没问题，但是一遇到酒精就会导致血管收缩、血压上升，导致头晕。
四、千万不要喝快酒
喝酒要慢慢喝，太快了易醉。一杯酒喝下去后，五分钟酒精就会进入血液，30-120分钟血液中的乙醇会达到顶峰。所以喝酒要慢慢喝，让身体有时间去分解酒精，这样就醉得慢。如果你喝的太快，身体没时间去分解酒精，自然你就醉得快了。
五、饮用热汤可解酒
在喝酒的时候可以多喝热汤，热汤的解酒效果很好。这里给大家推荐一道汤“姜丝炖鱼汤”，我在喝酒的时候都会备这个汤。和朋友出去喝酒的时候可以点这个汤，喝酒的时候会起到大作用。
揭秘白酒所含的各种微量元素对身体有啥影响？
任何食物都有各种的微量元素以及食品添加剂，白酒作为食品中的一种，当然也不例外，不过白酒中添加剂含量少，微量元素来源主要是酿酒原料、加浆用水、贮存容器及降度用水。那
六、多吃蔬菜及豆制品
绿色的蔬菜中含有丰富的维生素和抗氧化剂，这些元素对肝脏有很好的保护作用，大家在喝酒时可以多吃绿色蔬菜。另外，豆类食品中含有卵磷脂对肝脏也有很好的保护作用，大家在喝酒的时候也可以多吃。
七、喝酒时吃点下酒菜
经常都有人问我：喝酒时搭配点什么菜好?这里告诉大家好的下酒菜是“猪肝”，猪肝不仅能提高机体对酒精的分解能力，还能补充因为喝酒而散失的维生素B。所以建议大家在喝酒时吃点炒猪肝、卤猪肝。
八、喝酒时吃点水果
水果富含维生素C和果糖，这些元素能把酒精加速分解、代谢，对解酒很有效。特别是橘子、橙子这类水果，解酒效果好。
九、喝酒前先吃点蜂蜜或牛奶
牛奶和蜂蜜适合在喝酒前喝，喝了牛奶、蜂蜜之后会在胃部形成一层保护膜，保护胃黏膜，预防酒醉性胃炎和脱水症。如果要和朋友喝酒，我一般都会先喝一杯酸奶
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