认准“蓝帽子”标识，选标有“卫食健字”或“国食健字”的。建议去国家药监局网站上查询是否有该批号，批号中的名称、功能等是否与产品上标注的相符，不相符的不要购买。
按“需”挑选。不同的露酒效果差异很大，切忌盲目轻信广告购买。如若易感到疲劳，就购买抗疲劳的产品。如有病在身，应在医生指导下服用。
每天别超100毫升。露酒毕竟含有不少酒精，喝多了还是会伤肝。金宗濂教授建议，按照说明书饮用，每天两次，但总量别超100毫升。较少应坚持一个月每天都喝，才能看出有效无效。
有些人群不适宜。总体来看，少年儿童、妊娠期妇女、肝炎、肝硬化、消化性溃疡、肺结核、心功能或肾功能不全者、心脑血管疾病患者等人群不宜服用。因服用某些时不能饮酒，所以服药时也应咨询医生意见。
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黄酒对人身的保健作用
黄酒是世界上三大较古老的酒种之一，是我国的民族特产，其用曲制酒、复式发酵的酿造方法，与世界上其他酿造酒有明显的不同。曲的发现，是我国古代劳动人民的伟大贡献，被一些中外学者称为的第五大发明，重要的是，曲给现代发酵工业和酶制剂工业带来了深远的影响。一、黄酒中的蛋白质为酒中之较黄酒中含丰富的蛋白质，每升绍兴加饭酒的蛋白质为1
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一种美酒，代表一种文化
洋酒主要有两大类。一是酿造酒，所有国外酒的统称。洋酒种类复杂。用谷类、水果或其他含淀粉或糖的植物为原料，经发酵、贮存陈熟（ag制成的酒，如葡萄酒、啤酒。法国、意大利、南非、澳大利亚等地都是葡萄酒的重要产地。二是蒸馏酒，即发酵酒再经过蒸馏、提纯和贮存陈熟制成的酒，一般酒精含量都比较高，也就是常说的烈酒。烈酒可分为6类，即
