- 龙眼饮料怎么做简单又好喝
- 龙眼肉怎么吃最好
- 龙眼肉怎么煎
龙眼饮料怎么做简单又好喝
可以和红枣一起榨汁。做成龙眼红枣汁。 准备原料：红枣8颗、龙眼16个、水700毫升 1、将桂圆去壳，大枣洗干净备用。
2、桂圆去籽，大枣切条。
3、将准备好的桂圆大枣放进榨汁机。加入沸水。
4、开始打汁。
5、完成。
方法/步骤分步阅读
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1.
准备好食材;
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2.
将红枣、干桂圆肉、枸杞子、冰糖全部倒进破壁机搅拌杯里;
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3.
加水到搅拌杯的750ml刻度线处;
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盖上杯盖（事先已将投料盖压紧在杯盖上）;
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再将杯盖顺时针旋转与杯体扣好；
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6.
接通电源，按功能键（上下箭头）选择浓汤功能;
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按开始键，破壁机开始工作;
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这款西屋破壁机浓汤功能系统设置的时间是一小时，炖煮30分钟后就可以按停止键，拔掉插头，开始喝啦，不用炖煮那么长时间；
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9.
看，沸腾了；
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10.
成品，红枣味比直接泡的浓郁，汤色也深一些，配一些小饼干，就是一顿美味又营养的下午茶啦。
龙眼肉怎么吃最好
1、龙眼肉煮粥

龙眼肉煮粥很好吃，在煮制需要准备龙眼肉十五克，百合二十五克，莲子十五克，粳米一百克，蜂蜜三十克，把粳米和莲子以及龙眼具肉和百合全部洗净，一起入锅，加清水煮制成粥，关火降温，食用以前加入蜂蜜调匀即可。
2、龙眼猪心汤
龙眼与猪心一起做汤也很好吃，制作时要准备龙眼肉四十克，猪心五百克，姜和盐适量，把猪心洗好，切成片状，入沸水焯烫，取出去掉水分，入锅，把龙眼肉也洗好入锅，加入姜片和清不一起煮制成汤，煮好以后加入食用盐调味，调匀以后就能取出食用。
3、龙眼肉罗汉果糖水
把龙眼肉和罗汉果一起煮成糖水也是一种不错的吃法，大家可以准备一百克龙眼肉和一个罗汉果以及适理的陈皮，龙眼肉和罗汉果一起入锅，加入陈皮，再加入适量的冰糖一起煮制，煮开以后再煮半小时左右，糖水就能煮好，降温以后可以直接饮用，能起到清肺止咳的重要作用。
做龙眼枸杞姜茶最好。
主料：龙眼80克，枸杞10克，生姜10克，红糖30克
辅料：矿泉水800ml
做法：
1.龙眼去壳去核，枸杞洗干净，生姜洗干净去皮，切丝
2.龙眼、枸杞、生姜一起放入锅中，加矿泉水800ml，盖上盖子；
3.煮沸之后加入红糖粉，稍微拌均溶解，继续盖上盖子；
4.转为小火熬五分钟，即可
龙眼肉怎么煎
不要用水清理肉，用厨房纸吸干肉的水分，放入盐和胡椒腌制15-20分钟，热锅凉油煎至一面金黄，反面放入带皮蒜黄油继续煎，一边煎一边淋油，基本两面金黄后放入欧芹碎，出锅即可
龙眼煮的时候一般都是和其他食材一起烹制，具体看菜品决定煮的时间。
龙眼肉粥
材料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
做法：
1.粳米淘洗干净，红枣洗净备用；
2.将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，直至米煮烂，加适量白糖。
功效：健脾养心，补血安神。
龙眼莲子粥
原料：龙眼肉15克，莲子肉15克，红枣5枚，白糖2大匙。
做法：
1、将莲子去皮，去心，洗净；备用。
2、红枣去核；糯米用清水反复淘洗干净，除去泥沙杂质，备用。
3、将糯米倒入铝锅内，加入红枣、莲子肉、龙眼肉、白糖，水适量，置旺火上烧沸，再用小火熬煮至熟即成。
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