- 红枣桂圆枸杞汤怎么做
- 当归龙眼枸杞茶怎么煮
- 红枣枸杞鸡汤怎么做
红枣桂圆枸杞汤怎么做
红枣桂圆枸杞汤很简单，只需要将以下材料放入炖盅或者电饭煲中即可。
红枣桂圆枸杞汤很容易做。
这个汤只需要简单地放入几种材料，不需要花费过多时间和精力，非常适合忙碌的人。
红枣、桂圆、枸杞都是很健康的补血食材，同时也有很好的滋补作用。
具体的材料和步骤如下。
红枣10-15颗，桂圆10-15颗，枸杞适量，冰糖适量，水适量。
将以上材料放入炖盅或者电饭煲中，加入适量的水，炖好即可。
如果是电饭煲，可以开启煮饭功能；如果是炖盅，可以放在早上或者中午炖，晚上就可以喝到美味的红枣桂圆枸杞汤啦！
材料：桂圆15个，红枣25个，枸杞20克，红糖。
做法：
1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净，红枣去核。
2、锅中放入清水，把桂圆红枣枸杞全部放入，文火熬制。
3、待红枣煮软后，放入适量红糖，也可以不放，视个人口味而定。
4、关火，趁热饮用。
红枣桂圆枸杞汤是一种营养丰富的中药汤，一般被认为具有补血、养颜等功效，而且制作非常简单。
具体做法如下：1.准备好红枣、桂圆、枸杞，分别取适量，用清水洗净备用。
2.将红枣、桂圆放入锅中，加入适量清水，煮沸后改为文火煮20分钟。
3.加入枸杞，再次煮沸后熄火，静置10分钟即可。
4.把制好的红枣桂圆枸杞汤倒出来后即可食用。
所以，红枣桂圆枸杞汤的制作非常简单，而且具有多种功效，非常适合作为日常饮品。
红枣桂圆枸杞汤非常简单易制作。
首先，准备好需要的材料：红枣10个、桂圆干30克、枸杞子10克、水适量。
其次，把红枣、桂圆、枸杞去除杂质后，放入炖盅或汤锅中。
再次，加入适量水，水的高度最好在材料的两倍以上。
然后，炖盅或汤锅放入火源上，用中火煮开后转小火慢慢炖煮。
最后，炖煮时间大约在1-2小时左右，直到汤色变得橙黄，材料充分溶解后即可关火。
总之，红枣桂圆枸杞汤饮食养生中的一款传统汤水，具有补血益气、健脾和胃、美容养颜等功效，是非常好的滋补养生饮品。
首先要准备四五颗大枣，少量桂圆和枸杞，些许红糖和老姜。把大枣洗净切成片，生姜洗净切成片，记住枣皮一定要留着，因为枣皮含有丰富的营养成分，炖煮之后吃起来更容易被人体吸收。
然后把准备好的材料一起放入锅中，锅中加水，开锅煮上十来分钟就可以吃了。
当归龙眼枸杞茶怎么煮
食材
枸杞9g
当归3g
红枣12g
清水适量
烹饪步骤
步骤 1
食材：枸杞。
步骤 2
食材：当归。
步骤 3
食材：红枣。
步骤 4
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将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中红，加入适量的清水。
步骤 5
盖锅盖，大火煮滚，将水倒掉。
步骤 6
重新加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚。
步骤 7
全锅倒入电炖锅中。
步骤 8
盖锅盖，通电，煲30分钟左右。
步骤 9
揭盖，断电。
步骤 10
倒入杯子里，就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
红枣枸杞鸡汤怎么做
1.
鸡剁成自己喜欢的大小洗净，凉水下锅焯水，去除血沫备用。
2.
红枣，桂圆，枸杞，葱，姜，花椒，大料，香叶，干辣椒备用。
3.
把所有的除了枸杞以外的佐料放入锅中与鸡同熬，煲1小时左右就ok了。（关火前10分钟放枸杞）
4.
享用营养美味的红枣桂圆枸杞鸡汤吧。
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