晚餐前适量饮酒身体危害小
体内的各种酶一般在下午活性较高，因此在晚餐前适量饮酒对身体的损伤较轻。
少量慢饮比较适宜，切忌逞强好胜，饮得过猛过快，忌边饮酒边吸烟，这样会加重对身体的损害，佐餐饮用较好，在饮酒前或者同时应该吃蛋类、豆类、瘦肉等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜，胃内食物将会延缓酒精的吸收，使吸收速度降低，并对胃黏膜起到一定的保护作用;心情舒畅时可少量饮酒，因为精神状况良好时人体对酒精的分解能力相对较强，而心情烦躁、郁闷、孤独时较好不要喝酒。
正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量不超过20-40克被认为是的，约折合42度白酒50-100ML，35度露酒70-150ML，葡萄酒200-400ML，啤酒为500-1000ML。
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要选择适合自己的保健养生法
养生本是一件与自身身体密不可分的，它可从自身体质的条件使其满足，也可通过外来的条件使其完善。非帝嘉豪养生酒采用枸杞、肉苁蓉、蜂王浆、红枣、甘草等多种，运用传统酿造工艺与现代科技相结合精心配制而成，既保留了白酒风格，又不失内在的营养功效，使营养成分发挥，有益于增强人体。露酒是养生保健人士的不二之选。 体质类型：平和体质
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露酒销售策略有待提高
从1981年湖北劲酒提出露酒概念，到现在风波暗涌的露酒市场，的露酒已历经了整整二十五年的风风雨雨。作为滋补酒的露酒用“酒”这个名称，又借用保健品这个概念，行走在市场的边缘。虽然露酒在近几年来一直保持着高速度的发展态势，但是比起同根而生的保健品而言，确实有些缓慢，其50亿元左右的市场份额和保健品500亿元相较，似乎也显得
