基本特点：填精，滋阴养血
基本材料：龟1只（重量250--500克），菜油60克，黄酒20克，生姜8克，花椒、冰糖、酱油、盐各适量。
制法：将龟放入盆中，加热水（约40度），使其排尽尿，弃去头、足，去除龟壳、内脏，用清水反复洗净，将龟肉用刀切成块，待用。把生姜去外皮洗净，切成极薄片，待用。将炒锅置于旺火上，加菜油，烧六成热后，放入龟肉块，反复翻炒，再加生姜片、花椒、冰糖、精盐等调料，烹以酱油、黄酒，加适量水，锅加盖，继续煮5-10分钟。改用文火煨炖，至龟肉烂熟，即成。
功效：填精，滋阴养血。
用法：佐餐食用。
应用：适用于精血不足体虚之人。
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适合中老年人的露酒你知道多少
露酒一般都是中老年人喝的，现在也临近年关了，回家过年的时候要给父母带点礼物，想带点露酒的朋友们你们知道中老年人适合什么样的露酒吗？下面我们就来看看吧。 中老年生理功能的衰老是复杂的、综合性的、无论服用何种滋补保健品均不能阻止人体的衰老，它只能使衰老延缓。滋补露酒的功效也是如此。因此，中老年人可根据自身的生理功能衰老的
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老人不适合喝药酒的理由
露酒和药酒是存在一点不同的，露酒只起到保健的作用，但是药酒就不同了，因为药酒里多多少少会含有药的成分，所以我们在喝药酒的时候要特别的注意了，特别是老年人。 因为药酒中的中药含量极其有限，要想发挥它的医疗或保健作用，除非每次能大量饮用或者喝上很长一段时间，而真正到了该药酒起效的时候，酒精的毒害可能还会出现在它的前面。这
