食用一定量的铬
铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬，如此剂量的铬是很难从食物中摄取的，因此建议男士们服用含铬的制剂，如复合维生素和矿物质，或饮用啤酒。
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啤酒洗头乌黑发亮及洗头的方法
做文员工作的陈宁今年年初又把自己的头发烫卷了。几个月过去后，她的头发还是乌黑发亮，而且还不毛糙，很服帖。朋友们纷纷向她请教护发秘法，她说其实方法很简单：“就是用啤酒洗头发。” 陈宁说自己前列次烫染时不懂得护理，头发很糟糕。“那时不太懂护发，只觉得头发卷卷的很时尚，就什么也不顾去烫了头发。但没多久头发就变得很干燥、不服
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啤酒是根据什么来分类的？
现在上的啤酒大部分均添加辅助原料。有的国家规定辅助原料的用量总计不超过麦芽用量的50。在德国，除出口啤酒外，德国国内销售啤酒一概不使用辅助原料。在2009年，亚洲的啤酒产量约5867万升，超越欧洲，成为较大的啤酒生产地。 啤酒是人类较古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入，属外来
