适量饮啤酒的六个好处

   2024-09-07 12950
核心提示:据美国《福布斯》杂志报道,经过10年有价值的健康研究,专家们发现,经常性、中度啤酒摄入量(即每天1―2杯12盎司(350毫升)啤酒),对于男性和女性都有益,特别是如果你正面临衰老或受到较常见疾病的困扰。  维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒
最新啤酒行业百科知识资讯《适量饮啤酒的六个好处》是酒商网93wang.cn整理发布,了解更多啤酒知识,啤酒文化,啤酒行业资讯请关注酒商网93wang.cn。  据美国《福布斯》杂志报道,经过10年有价值的健康研究,专家们发现,经常性、中度啤酒摄入量(即每天1―2杯12盎司(350毫升)啤酒),对于男性和女性都有益,特别是如果你正面临衰老或受到较常见疾病的困扰。 
  维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%―60%。
  保护血管:适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
  降低糖尿病风险:轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或作用。
  提高认知能力:适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1―6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
  使骨骼强壮:啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
  保持活力:回顾50项研究表明,在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,据2005年来自美国农业部的报告称,每天喝1―2杯酒的人,死亡风险似乎较低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

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过度饮啤酒饮出的六种病及温馨提示

啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和疲劳均有一定效果。  但近几年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,引起多种疾病,专家称之为“啤酒病”。  啤酒肚  由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂

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喝啤酒4禁忌

1.不宜与烈酒同饮   混着喝会强烈刺激肠胃系统,很容易引起消化功能紊乱。  2.大汗淋漓饮冰镇啤酒   冰镇啤酒会使大张的汗毛孔骤然收缩并中止出汗,使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。  3.睡前喝啤酒   容易胃胀,并影响夜间的身体器官,久了还会出现胆汁分泌障碍和胰腺疾病。  4.带病喝啤酒   本身患有胃肠道疾病、

 
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