国外医学研究报告提出，适当饮酒可使动脉血管扩张、血压下降，有益于患轻微高血压及血液循环不良的患者，而适量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白，防止心脏病发作。运动后喝点葡萄酒能够缓解疲劳，因为运动后产生大量乳酸，导致人体酸碱不平衡，而喝葡萄酒酒能够使血管扩张，加快乳酸代谢。
需要注意的是，运动后喝酒要遵循“适时”“适度”“适量”的原则。“适时”就是不能停止运动马上饮酒，尤其是饮大量的啤酒，因为这样会加重心脏、肾脏的负担，损害健康，应该选择在进食时;“适度”就是运动后饮酒度数应是低度酒，如葡萄酒、黄酒、啤酒等。品牌的通天葡萄酒就可以饮用。
另外，喝葡萄酒时选择理想的佐菜既可饱口福，又可补充运动后营养物质的缺失，较佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。
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教您用五官来品味葡萄酒
眼睛,鼻子和嘴巴都参与对酒的品尝.为了得到好的结果要遵守以下原则:1.一间非常明亮且远离其他香味的房间(如花,香水,烟草)2.饭前尝酒3.每一种酒作同样的评定选择同一种类型或同一地区的酒，去除瓶盖及一切有影响的东西，遮盖标签.品酒应使用无色的,郁金香花型的玻璃高脚酒杯.较多倒入量为杯子的1/3.为什么要观察酒的颜色？酒
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葡萄酒的九大误区
葡萄酒是高雅的象征。庆祝派对、晚宴饭局随着佳节将至而增多，除了担心身体受不了过度大鱼大肉外，令人烦恼的还有席间品葡萄酒畅谈的环节。品酒动作错了，亲友不介意，众人当看不见就算；可是私人聚会和出席公开场合是两码子的事，出错了出洋相，场面尴尬失礼人前。1.拿杯手势错：红酒杯，杯身薄，杯肚大，下连高高脚身。不知初学者是否望见红
