如何在夏季喝啤酒喝出健康身体

   2024-03-19 14030
核心提示:夏季可谓是啤酒的销售旺季,尤其是冰镇啤酒更是人们的较爱,但是喝啤酒防暑降温也有一定的酱酒,饮用不当有可能引发啤酒病,下面就给大家分享一下啤酒饮用的健康学问。啤酒的温度控制喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃,啤酒不宜细饮慢品,应大口快速地喝,建议一口至少要喝15毫升以上。啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性较佳饮料之一,但
最新啤酒行业百科知识资讯《如何在夏季喝啤酒喝出健康身体》是酒商网93wang.cn整理发布,了解更多啤酒知识,啤酒文化,啤酒行业资讯请关注酒商网93wang.cn。    夏季可谓是啤酒的销售旺季,尤其是冰镇啤酒更是人们的较爱,但是喝啤酒防暑降温也有一定的酱酒,饮用不当有可能引发啤酒病,下面就给大家分享一下啤酒饮用的健康学问。
    啤酒的温度控制
    喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃,啤酒不宜细饮慢品,应大口快速地喝,建议一口至少要喝15毫升以上。啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性较佳饮料之一,但由于它毕竟含有一定的酒精,所以还是应适量饮用。据营养学家计算,每人每日摄入乙醇的量为每公斤体重1克。例如,一个50公斤体重的人,一天可饮用酒精含量4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒为宜。喝啤酒较好吃些清淡菜肴及水果,如煮咸花生米、糖拌西红柿、大蒜麻汁拌黄瓜等。
    啤酒的功效
    啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝啤酒可清火润喉。啤酒中的有机酸具有提神作用。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供应,扩张冠状动脉,加快人体代谢。生产啤酒的主要原料是大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能促进胃液分泌,提高胃的消化吸收能力。另外,啤酒能起到很好的效果。据美国加州医疗中心的试验表明:适度饮啤酒的人比禁酒者和嗜酒狂可减少患心脏病、溃疡病的几率,还可防止得高血压和其他疾病。
    看看哪款啤酒适合你
    生啤酒适合瘦人饮用。生啤酒(鲜啤酒)是没有经过巴氏的啤酒,酒中的活酵母菌灌装后,在人体内仍可继续进行生化反应,喝了易使人发胖。另外生啤酒中的活酵母菌可促进胃液分解,增进食欲,加强消化,增进营养吸收。
    熟啤酒 经巴氏后的啤酒就成了熟啤酒,因为啤酒中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,不会在胃中继续繁殖,所以适合胖人饮用。
    低醇啤酒 低醇啤酒适合从事特种工作的人饮用,如司机、演员等。低醇啤酒含多种微量元素,具有很高的营养成分,人喝了这种啤酒不易“上头”。
    无醇啤酒 无醇啤酒的糖化麦汁浓度和酒精度比低醇啤酒还低,营养同低醇啤酒一样丰富,所以适合妇女、儿童和年老体弱者饮用。
    运动啤酒 运动啤酒除了酒精度低以外,还含有黄芪等中药成分,能加快运动员在剧烈运动后恢复体能的速度。

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啤酒健康五项基本原则

炎热之际正好迎上啤酒的销售高峰期,但暑期啤酒饮品饮用时需要注意几点,这样才能保证暑期清爽健康共兼顾。前列,不宜和烟熏制品共同食用。第二,不宜一次性饮用过量。第三,消化系统患者不宜饮用。第四,不宜用啤酒服用药品。第五,不宜与烈性酒同饮。第六,不宜饮用储存过久的啤酒第七,不宜饮用冷冻啤酒。

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啤酒让皮肤水嫩光泽的方法

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