- 桂圆红枣枸杞当归黄芪茶有什么功效，适合夏天饮用吗
- 龙眼肉当归怎么煲汤
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桂圆红枣枸杞当归黄芪茶有什么功效，适合夏天饮用吗
这五种食物和食材都是药食两用的滋补性补品，都是药性甘温都有补气养血、滋补养生增强免疫的功效，这也是大家平时经常食用和饮用的食物。只要不是阴虚上火的体质，有需要平常还是可以饮用，在漫长炎热的夏季湿热的环境人体容易干燥上火在吃一些滋补性药材和食物就不适宜了容易出现一些副作用，比如咽喉干燥、口舌上火流鼻血等。
龙眼肉当归怎么煲汤
龙眼肉当归煲汤是一道具有滋补养生功效的汤品，主要食材为龙眼肉和当归。以下是制作方法：
所需材料：
1. 龙眼肉：50克
2. 当归：15克
3. 红枣：10颗
4. 枸杞：20克
5. 水：适量
6. 冰糖：适量
步骤：
1. 将龙眼肉、当归、红枣、枸杞分别用清水浸泡30分钟，洗净备用。
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2. 把浸泡好的龙眼肉、当归、红枣、枸杞放入炖盅中。
3. 加入适量的水，水量要没过所有食材。
4. 将炖盅放入蒸锅中，大火烧开后转小火炖煮1小时。
5. 1小时后，打开锅盖，加入适量的冰糖，搅拌均匀，让冰糖完全溶解。
6. 最后，关火，盖上锅盖焖2分钟，让汤品更加入味。
7. 倒入碗中，即可享用美味的龙眼肉当归煲汤。
党参、红枣、当归、黄芪、枸杞子、贡菊、桂圆、熟地黄一起有什么功效
你好根据你提供的以上食材一起泡水喝，有补气活血的作用，合适秋冬季饮用，但是有几点需要注意的是，阴虚阳盛者慎服，血糖血压偏高的慎服
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