- 烟草和酒精哪个更易成瘾？哪个对身体危害更大
烟草和酒精哪个更易成瘾？哪个对身体危害更大
两者相比较来说，肯定是烟草更容易成瘾！但喝酒如果成瘾的话可能比烟草更难以戒除。不过好一点的情况就是两者短期的危害都不是特别明显，但积累到一定程度的时候，危害就会释放出来！烟草主要是危害人的心脏、血管、肺部。酒的危害主要是脏器和心脑血管甚至神经都会有影响。个别耐受力好的能够承受这两种危害，但大部分人还是尽量别碰了。烟酒真不是什么好东西！
吸烟、饮酒是很多人的嗜好，可以说烟酒已经成为这些人生活的一部分。吸烟有害健康，人人皆知;少量饮酒对身体有益，这也是人所共知。关键就是有些人无法控制自己的欲望，烟酒无度，这就严重影响到身体健康了。
烟草相对于酒精而言，更容易成瘾。这主要是由于烟草中的尼古丁等有害物质，会使人的神经系统对它产生依赖，从而上瘾。成瘾后，体中的尼古丁等有害成分的含量一旦低于一定的浓度，就会产生吸烟的冲动。而饮酒不同，很多人饮酒并不是出于身体上的需要，而是应酬需要，并不是真正的身体缺酒，因此很少有人是真正的饮酒成瘾。
至于二者的危害，吸烟对人体的危害是毋庸置疑的。哪怕少量的吸烟对身体人都是有害的。
吸烟的危害主要有：
一、吸烟的人易患肺癌、口腔癌或喉癌，吸烟比不吸烟的人大14倍。
二、吸烟的人易患食道癌，致死的机率比不吸烟的人大4倍。
三、吸烟的人死于膀胱癌的机率要大两倍。
四、吸烟的人死于心脏病的机率也要大两倍。
五、吸卷烟是导致缓慢支气管炎和肺气肿的主要原因，而肺部疾病自身，也添加了患肺炎及心脏病的风险，并且吸烟也添加了高血压的风险。
饮酒则不同，少量饮酒对身体是有益的，但是过量的饮酒，就会给身体带来损害。长期大量饮酒的危害主要有：
一、易出现胃溃疡，引起胃出血而危及生命。
二、易造成神经系统损伤，引起周边神经病变。
三、易造成肝脏损伤，脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
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四、影响胎儿，酒精在胎儿体内代谢和分泌速率较慢，对发育中的胎儿形成各种损伤，包含胎儿畸型、胎死腹中、成长迟滞、行为缺点等。
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对于大多数男人来说，如果把烟比做“美女。”那么酒就是男人眼里的“江山。”
吸烟和喝酒是人类生活中两大爱好，几乎却一不可，有瘾的人对两者的爱胜过一切，在累了、困了、闷了、饿了、生气或者高兴的时候特别需要用它来调整一下情绪和增加一点气氛。
烟和酒好比是两个有缘的“妖精”，只要你粘上危害都很大的，吸烟不喝酒的人不多，喝酒不吸烟的人很少，就算只爱一个的人有一些，那也不影响危害身体。
关健是量的问题，比如，每天只吸一支烟，也许就不会成为吸烟上瘾的人，对身体的危害也会很小；每天只喝半两纯粮酒，也许对身体是有宜的。
如果非要说哪一个东西对身体危害最大，我认为是酒啊，因为酒可壮胆，喝多的人会乱了人性，胡作非为，伤己伤人，对家人和社会危害极大。
烟草相对于酒精而言，更容易成瘾。一旦学会了吸烟，烟草中的尼古丁等有害物质，就会使人的神经系统对它产生依赖，从而上瘾。成瘾以后，体中的尼古丁等有害成分的含量一旦低于一定的浓度，就会产生吸烟的冲动。戒烟，并不容易。要么有十分坚强的毅力，能克服戒断反应，也是可以成功的。当大部分人还是难以忍受戒烟带来的戒断反应，导致戒烟不成功，或是复吸。而若是酒精成瘾，这并不容易。有相当一部分人，在应酬时大吃大喝，看上去很能喝，也很喜欢喝，其实不然，经常参与应酬的人，有很多在家里是滴酒不沾的，或者只喝少量的酒。真正酒精成瘾的人，大都有心理上的需求，比如有人为了逃避现实的挫折，靠酒精来麻醉自己，这样的人对自己的生活感到十分不如意，一靠酒精的麻醉来慰借自己；还有的人，内心比较压抑，只有喝多了酒，才能肆意妄为，把心中的压抑发泄出来。真正喜欢喝酒的人，能很好的控制自己饮酒的量，有的老人每天都喝酒，每顿喝二两，控制的就很好，也能对身体有好处。
至于二者的危害，吸烟对人体的危害是毋庸置疑的。哪怕少量的吸烟对身体人都是有害的。饮酒则不同，少量的饮酒对身体是有益的，但是过量的饮酒，就会对身体带来损害。
总之，戒烟、限酒，是一个良好的状态。烟实在戒不了，可以听听医生的话，看看离癌症还有多远？相信很快就戒掉了。戒酒要调整好心态，让生活有个奔头，自然就知道珍惜自己的身体了。
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