当把酒精饮品和健康联想到一起的时候，我们总是会选择一瓶红酒。但是红酒并不是有益于健康的葡萄酒，它的兄弟白葡萄酒也能为健康带来很多益处。研究发现，红酒和白葡萄酒对健康的好处不相上下。但和任何酒精饮品一样，必须要有所限制。适度饮用是从任何一种酒精饮品里获得健康益处的关键。
酒精可以降低有害胆固醇；白葡萄酒同样有此作用。在你喝葡萄酒的时候，你的身体放松下来，血管变薄，这使得阻塞发生频率降低。所以，一周里每天晚上吃饭都喝杯白葡萄酒，会帮助预防冠状心脏病。坚持每天一杯白葡萄酒，你的健康会受益良多；但如果再喝的太多的话，它会产生消极效果并引发健康问题，尤其是对女性。
在2002年进行的一项研究还发现，白葡萄酒还具有其他的积极作用。研究者声称：白葡萄酒里的抗氧化剂能够改善肝功能、增加骨骼强度。定期饮用少量的白葡萄酒通过阻止更多胰岛素的生成也有助于防止人们患上2型糖尿病。
饮酒者要注意并不是只有葡萄酒对健康有益。一般来说，过量饮酒是不健康的，而且对健康有害。只有搭配平衡膳食，一周喝上几小杯白葡萄酒才会对健康有诸多益处。
所以为了从白葡萄酒中获得好处，在饮酒的同时搭配好饮食就变得很重要，比如水果、蔬菜、鱼类、各种谷物，还要做运动。没有什么能比每天合理饮食、多做运动更能给人好身体的了。
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葡萄酒的健康与哲学
澳大利亚有着种植葡萄的良好自然环境，阳光充足，气候优良且稳定，土地矿物质丰富，拥有不受污染的较佳天然环境，因此澳大利亚能种植出优质的葡萄，酿造出美誉度高的葡萄酒也就不足为奇了。同时，澳大利亚具有锐意创新，出类拔萃的酿酒技术以及多元文化背景交织而成的酿酒经验，使其葡萄酒的质量越来越高。值得一提的是，澳大利亚酿酒技术十分先
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葡萄酒比其他酒精饮料对身体更有益
现在有许多研究都表示适当饮酒能够延长寿命，而葡萄酒则比其他酒精类饮料效果更好一些。 有关调查表示啤酒和马丁尼酒之所以没有葡萄酒方面效果好，是因为饮用葡萄酒的人群相对比较健康。 研究人员对802名年龄在55到65岁的人群进行调查，其中281名爱好者饮用少于三分之一酒精的葡萄酒，176名嗜酒者饮用三分之二酒精的葡萄酒，
