红酒的养生功效
抗衰防老化
红葡萄酒中的萃取物,可抑制皮肤的老化。其中含有强力抗损坏物质,并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。
产后恢复
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会大量增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。
预防多种症
葡萄酒含有丰富的原花青素和白藜芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵,白藜芦醇则是出色的细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示,每天喝一定量的葡萄酒,可以有效预防乳腺、胃等疾病。不过要提醒大家,购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成,味道甘酸、微甜,不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒(除特殊工艺发酵的甜酒外),都加入了很多糖,大家还是少喝为好。
红酒雪梨
红酒雪梨是西餐中一道有名的甜品,既可以滋阴润肺、去痰止咳,又有促进血液循环、美容养颜的功效。这道美食具有清火、去燥、、等功效,是一款不错的甜品。
原料:红酒700ml、水晶梨一个、冰糖适量、肉桂粉少许或桂皮一块、柠檬半个
做法:
1、水晶梨去皮去核对半切开,放入泡有柠檬的清水中防止变色;
2、红酒倒入锅中,放入冰糖、肉桂粉,煮至冰糖溶化;
3、放入水晶梨,中小火煮至红酒翻滚,小火继续煮一个小时;
4、放入冰箱中冷藏几个小时再食用口感更佳。
红酒炖苹果
红酒炖苹果是一种痛经的食疗法,红酒能起到化淤的功效,对痛经有一定的效果。此外,苹果中的维生素B6对痛经也有作用。所以这两个作用加起来,效果更加倍。
原料:红酒适量、苹果一个
做法:1、苹果去皮切成瓣;
2、把苹果放入锅里,倒入红酒没过苹果即可;
3、用中火炖煮苹果15分中关火;
4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。
红酒酿豆腐
豆腐高蛋白、低脂肪、、降血脂,是一道养生、益年延寿的美食佳品。红酒酿豆腐不仅营养丰富,而且更别有一番风味。
原料:豆腐、猪肉、香菇、虾仁、青豆、红酒
做法:
1、豆腐切成块,放到水里煮一下;
2、将猪肉剁成肉末,香菇焯好后剁碎,和肉末一起搅成肉馅,加入适量的盐和鸡精;
3、煮好的豆腐摆在盘里;然后用小勺给豆腐挖洞。放进肉馅,再在上面放一个虾仁;
4、将准备好的豆腐放入蒸锅内蒸10分钟左右,拿出;
5、蒸的时候盘里会有一些豆腐汤,把汤倒进锅内,放入一点青豆,倒入少量红葡萄酒,加入适量的盐、鸡精和水淀粉勾芡,然后用小勺把勾好的芡浇在酿好的豆腐上即可。
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适饮白葡萄酒对身体更健康
研究人员说,这项研究结果可能表明,酒精类饮料之所以对肺部功能产生积极的影响,其原因在于葡萄酒里的营养物质。有资料表明适量饮用红葡萄酒对心脏有好处,不过在这项研究中,白葡萄酒与肺功能的关系更为突出。 美国法布罗大学的研究人员对随机抽取的1555名生活在纽约西部的白人和黑人进行了研究。研究人员收集了这些人的资料,如近期和
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经常适饮葡萄酒对人体的三大保健功效
法国是世界上人均葡萄酒消费量较大的国家,也是人均寿命较长的国家之一,法国美女得肥胖症的极少,死于心血管病的人也比美国和英国要少一半之多。这些都得益于葡萄酒。 据世界权威医学的较新研究结果表明,经常饮用红葡萄酒,会对成人起到三大保健功效: 1.。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,能或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用;