葡萄酒对我们的身体有保健的作用，近期，有研究表明，喝葡萄酒要常锻炼才能护心。
多项早期研究发现，红葡萄酒和白葡萄酒可提高“好胆固醇”（HDL）水平，适量饮用葡萄酒可预防心血管疾病。然而，据《于西班牙巴塞罗那召开的欧洲心脏病学会2014年年会上宣布的捷克一项新研究发现，适度饮用葡萄酒的保护作用只有在积极运动的人群中才会产生。
捷克教授米洛斯・塔伯斯基及其同事对具有轻中度心血管疾病风险的146名参试者进行了研究。参试者被随机分为两组，分别适度饮用红葡萄酒和白葡萄酒，研究期为一年。对比结果发现，在研究的开始时，两组参试者的HDL水平没有区别。一年之后，两组参试者的“坏胆固醇”（LDL）水平都明显降低，但是只有红葡萄酒组的总胆固醇水平降低了。研究还发现，在经常锻炼的参试者中，无论饮用的是红葡萄酒还是白葡萄酒，其HDL水平都会上升，LDL及总胆固醇水平都有所降低。
HDL水平升高是心血管疾病危险降低的主要指标。因此，研究得出结论：无论是红葡萄酒还是白葡萄酒都会对参试者的总体健康产生积极的影响。要使葡萄酒发挥长效的防病保健作用，就必须与经常锻炼相结合，每周至少锻炼两次。
女性喝葡萄酒的好处
喝葡萄酒对我们的身体有多种好处，特别是对女性，不仅可以美容养颜，还具有抗老防病的作用。 葡萄酒是由葡萄发酵酿制而成的，是一种酒精含量在8～20，味道甘甜醇美，营养丰富，并能防治多种疾病的高雅饮料，较盛行于法国，在欧美和世界各地流行。近年来，葡萄酒也成为我国居民餐桌上、庆典时必不可少的品种。葡萄酒含糖量约为0.5一20
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开了瓶的葡萄酒能保留多久
时间长了，已经开瓶的葡萄酒还能饮用吗？相信爱好葡萄酒的人都知道，葡萄酒是需要醒酒，与空气中的氧气发生反应来唤醒它，但是时间长了就会起到相反的作用，下面和小编一起来看看开了瓶的葡萄酒到底能保存多久吧！一、与氧气接触对葡萄酒有何影响?不论是红葡萄酒还是白葡萄酒，适量的氧气对于葡萄酒来说都是有益的，即不但有助于提升葡萄酒的风
