很多人都想要苗条的身材，其实，葡萄酒搭配美食也是可以的哦!
白葡萄酒→白肉(如：鸡肉、鱼肉、海鲜等)由于白葡萄酒较甜，滋味较轻，所以搭配上滋味较清淡的白肉。
红酒→红肉(如：牛肉)红酒中的丹宁酸让酒的滋味较涩，可以去除红肉油腻的感觉。
喝酒时间：餐前与睡前可以适量饮用以不超过50�P为限，不可空腹喝酒，不但容易较还会造成与热量囤积的问题。
酒类沐浴法
减压、的酒类沐浴法：酒类可以促进血液循环，但酒可不仅止于用喝的唷！酒还可以用在沐浴方法，让你自己在家做SPA。
1. 将清酒、米酒或葡萄酒等酒类加入约入约摄氏40度的浴缸中，利用酒类促进血液循环的功用，达到安定神经与降压的成效。
2. 在浴缸中泡澡10～15分钟后，再用摄氏约20度的冷水冲洗，反覆交替数次，可以加速身体的新陈代谢率，使成效更明显。
3. 在较难瘦的小腿部分，可以用莲蓬头冲淋热水，利用水压推拿肌肉。
巧妙喝酒保窈窕
营养师表示，水果酒类中含有抗氧化物质，较适合女人饮用，尤其葡萄酒中含有丰富的单宁酸、维生素及矿物质等，适当的饮用可以降低血液中的胆固醇，并预防新血管疾病的发生率，而其中所含的花青素还具有美白的作用呢！法国医学专家甚至表示，法国虽然饮食油腻但是女人身型多半苗条，就是因为葡萄酒中的单宁酸能畅通血路、消灭脂肪有关。
除了酒类的挑选以外，引用的时间当然也是一个重点。饮酒时间中、西医各有不同的见解，中医不赞成晚上饮酒，认为酒精会使体内的气血郁积;而西医则赞成餐前饮用可以帮助开胃，睡前小酌可以帮助睡眠。虽然中、西医见解不同，但是，在饮酒上还是有一些轻松的方法可以让你喝的保健又不怕胖。
小编总结：酒不仅喝了能，拿来沐浴也是个不错的方法哦！女人较好是选择水果酒，适当的饮用水果酒在助你的同时还能帮助你预防心脑血管等疾病哦！
热红葡萄酒的制作方法及工艺
相信大家对“热红葡萄酒”还是非常陌生的。其实，它就是在红葡萄酒中加入肉桂、丁香、柠檬、橙皮、白糖等，加热后饮用。一位初试热红酒的人评价道：“感觉还行，不仅味道更好，而且喝下去感觉暖暖的。如果说，冷藏可以让酒更容易入口，而把酒加热则是令它"原形毕露"的一种方法。我可以负责任地说，把红酒热了喝，是值得一
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七步练就火眼金睛 识别劣质葡萄酒！
随着葡萄酒市场的不断扩大，一些葡萄酒以次充好，流入市场。为了避免买到劣质的葡萄酒，本文教大家七步练就火眼金睛，识别劣质葡萄酒。1、学点葡萄酒知识买酒就像赌马，如果你了解了马匹的基本状况，考虑了天气因素，做好了准备，那你赢的几率就非常大了。葡萄酒也一样，多了解点相关的知识对购酒是完全有益的。那还等什么，赶紧读书去！2、根
