猕猴桃的果皮部分所含的维生素和矿物质比果肉部分还要丰富，但皮不能直接食用，如果做成猕猴桃酒，就能完全获得其中的功效。
制作时需要猕猴桃500克、低度白酒500毫升。首先，用清水把猕猴桃冲洗干净，擦去水分，不用削皮，切去两端后，切成两半，放入宽口瓶中，注入白酒，酒必须没过猕猴桃。放置1个月左右即可饮用。每日20毫升即可。
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秋冬进补的良方
“秋冬进补”，虫草双参酒为体弱多病的中老年人带来了进补的良方。 按中医理论讲，这个季节人体较“虚”。在冬天易患心脑血管疾病、风湿性疾病、胃病、肾病、贫血等慢性疾病的中老年人，更宜在秋季时打好营养基础，以增强体内应变能力，到了冬季就会防止旧病复发。有中医专家建议：“老年人选择有药酒美誉的虫草双参酒来治病强身，是个不错的
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保护胃的几种方法
胃是身体里的重要消化器官，如果保护不好，不仅影响食物的消化，而且也容易发生胃病，引起、腹胀、恶心、呕吐、烧心、吐酸水等。老年人随着年龄的增加，胃的肌肉层和黏膜层逐渐萎缩退化，消化能力及抗病能力日趋降低，如果不加强保护，很容易发生胃炎、胃下垂、胃溃疡、胃等疾病，影响健康长寿。 较近，美国洛杉矶医学研究部门，根据老年人的
