想促进手足的血液循环酒在晚餐时饮点酒吧

   2025-02-08 17100
核心提示:酒是不少人眼中的“祸害”,不仅伤肝伤肾,万一来个酒后驾车出了事故,还会让人伤心。不过,现在越来越多的研究证实,喝点酒其实对身体大有好处。美国研究人员一项较新研究发现,少量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率,这一研究结果发表在1月份出版的《美国流行病学杂志》上。美国贝丝?伊斯雷尔医疗中心的研究人员对5635名志愿者进行
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  可即便如此,很多人对此还是心有余悸――保健和伤身之间的“度”该如何把握呢?湖北省中医院名老中医,博士生导师涂晋文教授为我们做出了解答。 
  现在酒类的品种繁多,白酒、红酒、药酒、啤酒、黄酒等等,不同种类的酒其酒精的度数也不一样,那么每天喝什么种类的酒、什么时候喝、喝多少为宜呢?涂晋文说,喝酒保健在晚上6点左右较好,也就是晚餐时。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,而人体此时分解的解酒的酶相对多一些,有利于乙醇的分解,再就是晚上不会影响人们的生活和工作,有一部分人群还能帮助。根据自己的体质状况,一般情况下,酒的酒精度数越高,则酒量就应相应减少,从一天的总量上来说,白酒一般应控制在50毫升左右,药酒控制在100毫升左右,黄酒也可以在100毫升左右,红酒控制在150毫升―200毫升,啤酒控制在500毫升左右为宜。

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老年人想保持腿动脉健康酒适量的饮点酒吧

新华网华盛顿12月30日电一项较新研究结果显示,适度饮酒可能有助于老年人保持腿动脉健康。但研究人员指出,饮酒也有不少害处,人们需要根据自身状况综合考虑。  美国贝丝伊斯雷尔女执事医疗中心研究人员在新一期《美国流行病学杂志》上发表报告称,他们对5000多人进行研究后发现,每周喝1杯到13杯啤酒、葡萄酒或者白酒的老年人因腿

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酒量不行的你在酒桌上该如何应对呢?

1、不要主动出击,实行以守为攻战略;   2、桌前放两个大杯,一杯放白酒,一杯放矿泉水,拿小酒盅干杯,勤喝水,到酒桌上主客基本都喝8分醉时,可以以水代酒,主动出击;(这条不建议用)  3、干杯后,不要马上咽下去,找机会用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾里;(适用女性)  4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底,喝酒不容易醉;  

 
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