每天下午两点以后饮酒较。因为上午几个小时，胃中分解酒精的霉-酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高。对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受害。
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看看人体的较佳酒承受量
我们在看电视的时候，经常会看到在做酒的广告的时候，很多人都会说喝酒虽好，但可不要贪杯哦，其实也是在告诉我们喝美酒的确对我们的身体是有好处的，但是那是在适量的前提下。 人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，较好掌握在45克左
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搭配对的菜肴可以让酒更健康
我记得我爸爸在喝酒的时候都是喜欢弄点花生米或者是让妈妈给他炒点小菜，俗称下酒菜，我也经常听人说喝酒的时候配点小菜是不容易醉的，可以看出，其实下酒菜对于美酒也是非常重要的。 从酒精的代谢规律看，较佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品
