很多人以为喝酒就会使人昏昏欲睡，其实并非如此。少量饮酒可以使人兴奋，大量喝后则转为抑制，呼吸较浅弱，代谢降低，体温下降，在野外或冰天雪地里易“睡死”。饮酒到一定程度，身体很多部位都会充血，比如咽喉部充血了，睡时就会打呼噜，肌肉松弛了或塌下了，就会使呼吸不顺畅或致呼吸道阻塞，易引发心脑血管疾病或意外死亡。
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饮酒虽好 前提是少量慢饮
现在喝酒已经成为了一种时尚，只要我们跟朋友一块出去吃饭，美酒是必不可少的，我们都知道喝酒是有害健康的，但那只是在非健康的喝酒情况下，喝酒我们要少量慢饮。 喝酒切忌逞强好胜、饮得过猛过快，忌边饮酒边吸烟，这样会加重对身体的损害。在饮酒之前吃些食物或饮酒时有瘦肉、豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜同时摄入，以
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心情的好坏是会影响你的酒量的
很多人都喜欢没事的时候喝点美酒，俗称练练酒量，有的人说酒量是可以连出来的，有的人说酒量是天生的，不知道哪个才是正确的说法，但是有一点我们是可以肯定的，心情郁闷时喝酒是会影响酒量的哦。 对饮酒者而言，精神状态也很重要，在身体条件、精神状况良好时人体对酒精的分解能力相对较强。因此，心情舒畅、愉悦，有值得庆祝之事时，可饮用
