不少人无路是在生活还是工作上都会有各种各样的压力，面对这些压力，很多人选择一醉解千愁，却不知，这样对我们的身体伤害较大。
若在精神紧张状态下摄入酒精，皮质醇会被抑制。皮质醇通常被认为是应对压力必不可少的物质。与其正常分泌的时候相比，饮酒后反而会保持紧张的状态。据日本livedoor网站报道，通过饮酒来缓解压力，反而会起反效果。无论是白酒、红酒还是啤酒，在下班后，很多人都会这么想：一口气干一杯酒吧，缓解缓解工作压力。然而，压力积累起来需要宣泄的时候，马上依靠酒精来解压却会适得其反。
人喜欢喝两杯。但事实上，作为控制压力的一种手段，酒精并非总是有效的。不过，即使不是接近酒精依赖症状态的人，酒精对其压力的影响，也会因饮酒时机而有所不同。科学杂志《Alcoholism：Clinical & Experimental Research》里登载的研究性论文中有论述，当遭遇压力事件后马上饮酒的话，体内的皮质醇会被抑制。皮质醇是应对压力必不可少的物质，如果这种物质被抑制的话，与其正常分泌的时候相比，人体的紧张感会长时间留存，挥之不去。
其结果是，这会促进某种生理学的周期，而皮质醇的产生量长时间内有所增加。科学杂志《The International Journal of Psychophysiology》中登载的研究性论文中明确地揭示了这一点。该研究表明，酒精依赖症的患者为了掩饰身体不能很好地应对压力，体内的皮质醇浓度是这样一点点上升的。而对于没有酒精依赖症的人们来说，如果不再摄取酒精的话，上升的皮质醇的值会随时间的推移恢复正常。
鉴于上述情况，可知酒精并不能真正解除压力。喝酒之前，在一定程度上要先平复自己的心情，静下心来。
健康饮酒的标准，如何做到健康饮酒？
健康饮酒方式是指如需饮酒应限量，须科学、、健康饮用，在适当的场合以适当的方式少量或适量饮用低度酒，在任何不适宜的情况下都避免饮酒，从而使酒精危害降到较低。(1)少量慢饮比较适宜：切忌逞强好胜、饮得过猛过快，忌边饮酒边吸烟，这样会加重对身体的损害。在饮酒之前吃些食物或饮酒时有瘦肉、豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物以及新
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冬季晾被子时喷点白酒可防霉
随着天气的不断转凉，被子或衣柜上会有一些霉味，这是非常令人头疼的。近日，为了解决这一问题，美国“罗德尔”新闻网刊文，只需几步，教您轻松解决这一难题。 将家中喝剩下的白酒或者医用酒精等，装在喷壶中，晒被子、衣服时，在有味的地方喷几下，然后打开柜门或窗户，保证室内通风即可。由于白酒中的酒精是有机溶剂，并且有很好的挥发性，可
