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首先，停止喝酒，不要吹冷风，需要在空气流通的环境中，这样会使得酒醒的速度加快。
其次，多吃水果，水果里含有丰富的水分和维生素，可以稀释掉体内的酒精，从而达到醒酒的作用，比如西瓜、西红柿、葡萄等。
然后，可以适当的喝一些温糖水。此时不宜喝冷水，需温热的开水，并且加入适量白糖，因为糖分会溶解掉酒精，所以不妨试一下。
接着，可以吃一些醒酒药，很多药店里都有销售，若是醉的厉害，只能直接一些吃解酒药。
再者，如果醉得非常严重，那就去诊所里打葡萄糖，葡萄糖是人体必需的物质，它可以有效的分解酒精。
之后，可以喝一些牛奶。牛奶的作用等同于糖分，牛奶利于吸收，快。
较后，酒可以喝，但应该少喝，酗酒不利于自己也不利于别人，所以根据自己的能力来喝酒，不需过分酗酒。
白酒喝多了怎么解酒？
一些应酬聚会都是没法自已的，所以一些白酒喝多了人们就会醉酒，醉酒之后是非常危险的。先不说酒精对饮酒者本身会造成什么白酒喝多了怎么解酒样的伤害，就说醉酒驾车这一条就让多少生命在一瞬间消逝。那么白酒喝多了怎么解酒呢？相关推荐：醉酒后如何解酒？、白酒喝多了胃难受怎么办？一、蔬菜解酒：蔬菜与生活密不可分白酒喝多了怎么解酒，因此
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酸奶解酒吗？
无论是过年还是聚会，酒是必不可少的，经常出现这场还没完就要接下一场去。如此频繁的喝酒必然造成身体的不舒服，有网友表示喝酸奶解酒，那么酸奶解酒吗？哪些食物可以解酒？相关推荐：酸奶祝您摆脱豪饮带来的酒后烦躁、解酒的食物有哪些？ 酸奶解酒吗？ 酸奶可以起到解酒的作用，同时有保护胃黏膜的作用。适宜在喝酒前喝。 关于喝酸奶
