在日常生活中，我们总会喝点小酒，不论是在朋友聚会，婚宴现场等等场合，喝酒总是免不了的，那么如何喝酒才能不伤害肝呢？下面小编就给大家介绍几种方法。（推荐阅读：中秋聚会喝酒7种方法不宜伤身）
.尽可能饮热酒。不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口，二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。（推荐阅读：喝酒后怎样护肝，酒后怎么保肝护肝）
NO2.空腹时不要饮酒。一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒，一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。所以，这种饮酒法要尽量避免。
NO3.不要大口猛喝。要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
NO4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
NO5.较好的醒酒物不是茶水更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。（推荐阅读：酒后喝什么醒酒，醉酒后怎么醒酒）
盘点世界上10种较烈的酒
实际上它已经不单纯为一种精馏酒，除可以作为酒来饮用外，它还可以用来配制医用酒精。推荐阅读：世界五大较烈的鸡尾酒世界上较烈的酒，其中一些由于度数太高而没有上市销售，甚至在某些国家消费此类酒属于违法。虽然饮酒要适量，而且酒后不能开车，但这并不妨碍我们盘点世界上较烈的酒。出于考虑，有些酒根本不建议尝试，但是如果有兴趣了解一下
NO6.不要多种酒混合饮。因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至、易醉。
NO7.不要用药酒作宴会用酒。某些成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
NO8.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时较好加冰块。
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你喝酒脸红不？告诉你迅速解酒的四个靠谱方法
平时聚餐吃酒时，有没有发现一个现象，有些人喝酒以后，脸上、身上的皮肤就会变红。对此，很多人都认为喝酒脸红的人事酒量不好，有的人则表示，喝酒脸红的人是走肝不走肾。你喝酒脸红不？今天小编就告诉你迅速解酒的四个靠谱方法。推荐阅读：喝酒脸红的人能活多久喝酒脸红是怎么回事专家介绍，喝酒脸红是血管运动中枢、血管壁受体对酒精反应敏感
