健身可以提升酒量吗？对于这一问题，小编搜集相关资料了解到芝加哥西北医学院的一项新的研究发现在人们运动的多的日子里，尤其是周四到周日，喝酒也更多。这是一项使用智能手机技术与每天记录的方式进行身体活动和饮酒情况自我监测的研究。
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“周一到周三，人们严阵以待，减少饮酒，”本研究的主要作者，戴维・康罗伊说。“可周四的‘社交周末’一旦开始，身体活动的增加便拉开序幕，饮酒量也随之水涨船高了。”
康罗伊是西北大学费恩柏格医学院预防医学副主任、行为和健康中心的副院长。他也是本研究开展的地方--宾夕法尼亚州立大学方法论中心的委任教授。这项研究在美国心理学协会杂志《健康心理学》上在线发表。
“没有足够的身体活动和饮酒都与许多健康问题相关，过度饮酒还会带来很多间接消费，”康罗伊说。 “我们需要找出一种办法，使我们能够有效和的进行身体活动却不必承担喝更多的酒带来的有害效应。”
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150名年龄在18至89岁之间的个体参与了该研究，他们在一天结束之前把当天的身体活动和饮酒情况记录在智能手机上。他们一年在三个不同的时间各完成一个阶段，每个阶段连续这样记录21天。其他的关于身体活动和饮酒情况的研究均是依赖于人们对自己在过去30天行为的自我报告。
以茶代酒是怎么来的
在现代社会，我们的生活已经离不开“酒桌文化”。但现实生活中有很多人是不胜酒力的，但又推脱不了。那么就该犯愁了？生意还得谈，人际关系还得处，喝不了酒就没法好好继续了吗？于是，近年来“以茶代酒”的习惯也慢慢成为酒桌文化的一部分。今天，好酒网小编就跟大家普及一下以茶代酒是怎么来的。推荐阅读：白酒为什么加红茶，白酒可以兑红茶吗
“在这项研究中，人们只需要记住一天的身体活动或饮酒情况，因此，相较于在被询问过去30天行为时，回忆问题以及其他偏倚出现的可能性要更小” 康罗伊说。 “我们认为这是规避一些自我报告测量问题的一个很好的方法。”
在以往依靠30天的自我报告的研究中，得出的结论是身体活动更为活跃的人往往会喝更多的酒-�C但这在本研究中没有发现。
“我们放大显微镜，非常近距离的直观的看到他们每一天的行为，然后发现并不是锻炼多的人饮酒也多--只是人们在活跃的日子里比不活跃的日子里趋向于喝更多的酒，”康罗伊说。 “这一发现在各水平的身体活动和各年龄段的研究参与者中都一致。”
希望以上报告可以帮到您，另外，小编温馨提醒，健身运动是值得鼓励的，饮酒方面就要谨慎了哦，毕竟酒多伤身。较后祝您生活愉快！
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喝酒时，为什么你醉得比别人快
昨天看到一则新闻报道，讲一男子与朋友聚会狂欢，大量白酒灌下肚后醉得一塌糊涂，朋友将其安顿在店里休息后各自离去，第二天却发现该男子因酒精中毒而停止了呼吸。这又是因无节制饮酒而导致的一出悲剧。但是我们在提倡理性饮酒、适量饮酒的同时，也会纳闷为什么有的人一杯就倒，有些人则千杯不醉，是什么让你醉得比别人更快？（推荐阅读：白酒什
