治痛经：醪糟2汤匙，红糖1 勺，带核龙眼肉6 粒，打碎的鸡蛋1个，同煮，煮熟即可食用。经前1周服用2～3 次，睡前2小时服用，经期可继续服用。
治月经先期：醪糟2汤匙，红糖1勺，玄参10克，煲10分钟后，放入打碎的鸡蛋1个，至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2～3 次，睡前2小时服用，经期暂停。
治产后身体痛：醪糟2汤匙，红糖1勺，鸡血藤10克，煲10分钟后，放入打碎的鸡蛋1个，至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2～3 次，睡前2小时服用，哺乳期慎用。
用醪糟食疗方时，应该注意起居保养。痛经的女性，寒证较多见，所以醪糟配合带核龙眼肉可补气血、，平时避免进食寒凉生冷食品，月经前后注意保暖。月经先期的女性，阴虚证较多见，所以配合玄参补阴血，降虚火，平时注意避免食用温补燥热的食品。产后身体痛的女性，多是气血凝滞不通所致，所以配合鸡血藤通络，平时注意保持心情舒畅。
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品鉴黄酒小窍门
喜欢喝黄酒吗？知道怎么品鉴黄酒好坏吗？既然这样问了那我就为大家介绍几个品鉴黄酒的方法吧： 含香。对着酒杯吸一口气，让酒的香气先进入鼻腔，然后让酒的香气就着口腔里的酒味慢慢融合一起。 润口。轻酌一小口，缓缓从舌尖滚到舌根，让不同味蕾感受酒之六味。然后用纯净水漱口，并休息两分钟。好的酒，六味醇厚，没有哪一味特别突出。
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黄酒的药用与养生
20世纪90年代末，国内有专家认为：黄酒之“黄”不仅指酒的色泽，其内涵更为广泛。黄酒之“黄”是哺育华夏子孙的母亲河――黄河之“黄”；是生养炎黄子孙的大地――黄土地之“黄”；是华夏始祖黄帝之“黄”；还是我们国人肤色之“黄”。世界三大发酵古酒――黄酒、啤酒、葡萄酒中，黄酒是起源于的酒。黄酒历史悠久、品质醇和、底蕴深厚，是较
