我们知道，红酒是红葡萄酒的简称，其主要成分是葡萄。而葡萄汁中又含有褪黑素这种睡眠辅助，因此是可以发挥调节睡眠周期、作用的。即使红酒的作用不能直接等同于葡萄，但有研究人员称，由于红酒中含有抗氧化剂和酒精，所以其所含褪黑素的数量可能会比鲜葡萄更高。因此，对晚上情况的调节可能发挥更明显的作用。
除了红酒中有益睡眠的成分，在心情极度疲倦、郁闷时适量饮用红酒还能帮人放松身心、调节情绪。从红酒这一放松效用角度来看，它也能帮助晚上的人尽快入睡。
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长期饮用葡萄酒的好处有哪些?
1、增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清亮透明的体态，使人心旷神怡；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。2、滋补作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。非凡是对体弱者，经常饮用适量
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法国葡萄酒的微妙
法国葡萄酒的微妙之处是永无止境的，不断引人入胜。老式的变化是很大的地方这里雨，冰雹，霜冻和偶尔燃烧热量可以毁掉一个年份。但是所有这一切更有利于它赋予葡萄酒个性，并产生了极大的热情。法国是一个拥有超过2000多年历史的酿酒国家，虽然不是首先种植葡萄酒并酿造葡萄酒的国家,但因其得天独厚的气候和土壤,精湛的酿造工艺,以及被全