这个总结了地中海地区风味的食谱包括：每星期至少吃4次鱼，每天饮150毫升红葡萄酒、吃100克苦巧克力、吃400克水果和蔬菜，每天还要吃2.7克大蒜和68克杏仁。
以弗兰克为首的研究人员撰写的这篇文章发表在较新一期的《英格兰医学杂志》上。文章说：“这种饮食可以给人们带来一种舒适和积极的生活，让人们远离各种药片和疾病。”
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欧洲健康食谱：提倡喝红酒
欧洲医学家17日提出一份健康食谱，除了鱼肉，水果，蔬菜之外，也提倡吃大蒜，报告说，照这份食谱吃，平均可以让人们延长7年的寿命。建议的食谱内容包括：一天喝150毫升的红酒，一周吃4次的鱼肉共114克，每天吃100克的黑巧克力，400克的蔬菜水果，大蒜每天2.7公克，杏仁果每天68公克。红酒和鱼肉能预防心脏病，巧克力有助於
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法国南部美酒之旅
导语:“法国南部”品牌麾集了朗格多克法定产区、鲁西荣法定产区葡萄酒，奥克地区餐酒和大区内不同地区餐酒。它向提供质量上乘，品种越来越丰富的佳酿。请想象您正处于世界上较广袤、较古老的葡萄种植地区，它位于地中海的阳光海滨，有着洁白的沙滩和被树木围绕的葡萄园。穿越在橡木林包围的林荫小道中，您在转角处与一个又一个风情万众的葡萄园