- 长期喝白酒的人身体会怎么样
长期喝白酒的人身体会怎么样
长期喝白酒的人身体会怎么样？
健康苦行僧，开讲啦！
其实酒还是少喝的话，因为你根本无法做到自我控制，喝酒是会上瘾的，劝酒好像更容易上瘾，这可能也是我国源远流长的酒文化影响吧，比如：“温酒斩华雄”，“桃园三结义”等，前几天我那个可爱的小侄子还吵着要喝点白酒呢，这是一件细思恐极的事情。
有朋友说：“我家邻居经常喝酒，还很长寿”，可是每个人的身体都是不一样的呀，综合大数据来看，喝酒妥妥的弊大于利，也有很多朋友会说：“酒能够活血通络，保护心血管”，其实这些话都是建立在饮用少量低度白酒的基础上的，您真的可以控制住自己吗？
长期饮酒，会对身体有哪些危害呢？
1：加重心脏负担
少量的白酒能够扩张小血管，促进血液循环，能够帮助保护心血管，但是很多时候大家是过量饮酒的，过量饮酒，增加了心脏的负担，还会诱发心脏疾病
2：损害肠胃功能
长期饮酒可能会出现胃溃疡，肠胃炎等疾病，白酒会刺激胃黏膜，影响自身的胃酸分泌，引起呕吐，身体发热，腹痛，腹泻等情况
3：诱发一些疾病
酒能助湿邪，湿气过重的人群不宜饮用，阴虚体质的人群不宜饮用白酒，高血压，高血糖，心脑血管疾病的患者都是不能饮用白酒的，肝功能有问题的朋友也更加不能饮用白酒，容易造成酒精肝，肝硬化等疾病
补充
1：白酒的营养价值相对低，除去一些简单的矿物质，仅仅只含有水和乙醇
2：白酒不宜和汽水一起喝，会使酒精很快挥发，损害脏器
3：饮用白酒的时候，不宜再吃一些较为肥腻的食物，吃些新鲜蔬果能够降低危害
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如果长期喝酒，那么身体会变成什么样，要看你喝的剂量，如果你只是一天喝一点点，一小口不超过一两，那么影响应该不大。但是如果长期喝酒喝的也多，那么就会给身体带来很多不好的影响。
前几天回老家参加婚礼，宴席开始以后，有个端盘子的老头，上菜的时候总是洒，听人说，这个老头就是整天喝白酒，喝了几十年，酒精中毒手抖得拿不住筷子，没办法工作，只能跟着自己的亲戚在饭店端盘子，但是因为手抖得太厉害，亲戚也不想让他干了。
酒精对于我们的身体没有任何的好处。长期喝白酒，最伤害的就是我们的肝脏。因为喝进去的酒精在最主要的就是在肝脏里面代谢，而天长日久，肝脏整天工作繁重长期疲惫，就会造成脂肪肝，酒精肝，肝硬化，甚至肝癌。
另外，长期酗酒的人，不仅仅是肝脏受损，进入到中老年以后，患有心脑血管疾病的风险也会更高。大家可能平时也都有看到一些酒后猝死的报道，这其中的很多人，都有长期喝酒的情况。
所以，为了自己的身体健康，能不喝酒就别喝酒，如果真的难免喝酒，那么尽可能的少喝，喝了以后多喝水，勤排尿，帮助酒精代谢。
谢邀！
长期适量喝白酒应该不会有太大问题，但酒精伤肝，一定不能嗜酒如命。
无酒不成席，家庭聚会，朋友聚会，同学聚会以及各种应酬时都少不了酒来助兴，即便再高兴也不能多饮用，一方面伤身体，另一方面饮酒过多还容易失态，给别人留下没有自制力的表现。
还有的男士，习惯晚上吃饭时先喝上1至2杯白酒，或是一瓶易拉罐啤酒，然后再吃饭。本身并不是不好的习惯，但既然酒是喝到身体里面的液体，直接在身体内部发生一些化学反应，这样就应该让自己喝到的每一口都是质量上乘的精酿。千万别觉得每天都喝，为了节约而选购便宜散装的桶装白酒。本身酒就伤肝，廉价酒里更是不知道含了多少有害健康的成分，所以一定要对自己身体负责。一要选购好酒，二要限量饮酒，三要拒绝醉酒，为自己身体健康负责到底！
说到长期喝白酒，我就想到我们村里嗜酒如命的张某，他每天都要喝白酒，后来不仅患上酒精性肝硬化，还得了一种很奇怪的病。“七年来，颈部肿块越来越大，都没法出去见人了！”。我回村时张某这样和我。我陪他去医院做了检查，专家分析发病可能与他长期喝酒有关。
在这里，我想说过量喝酒你要承担这些后果
1.伤害神经系统
过量或者长时间喝酒人的中枢神经会产生很大的损害，这是因为酒精在进入身体之后也会随着血液达到大脑，因此也就会一定程度伤害神经系统，因此很多长时间或者过量喝酒的人都会不同程度的神经麻痹以及无法控制四肢的现象。
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2.伤害胃肠道
酒精在进入身体之后大部分还是被胃肠道吸收，长时间下去也会刺激并损伤胃肠道，因此经常或者过量喝酒的人都有不同程度的胃炎、胃溃疡。
3.伤害肝脏
酒精在进入身体之后需要肝脏分解代谢，经常喝酒就会加重肝脏的工作负担，因此会引起一系列的肝脏疾病。
由此可见，过量喝酒对身体伤害很大，并且我建议，当你不得已喝酒时，这个数量切勿超。
对于青少年以及老幼孕这些群体酒一定要少喝，而对于成年人，中国营养学会有相关建议。对于成年的男性而言，一天当中摄入到身体内的酒精量不要超过二十五克，这个酒精分散到不同浓度的酒上是不同的，对于三十八度的白酒而言一天摄入量不可以超过七十五克，对于葡萄酒而言每天摄入量不可以超过二百五十毫克，如果是喝啤酒每天不要超过750毫升。对于成年女性而言，每天摄入的酒精含量要相对少一些，不可超过15克，即便是喝啤酒也不要超过450毫升。
大家都说喝酒伤身，但是，我身边的人对于喝酒到底会对身体造成哪些伤害其实并不是很清楚，也正是如此，对于戒酒或者禁酒这件事情并不是很积极，也许在认识过过量喝酒的危害之后才可以加紧戒酒的步伐。
以上就是我的一些经历和建议，希望可以帮到你，大家还有什么疑问或者有什么相关经历，欢迎私信或者留言谈论哦。#39健康超能团##清风计划##她力量计划#
谢谢邀请。不得不承认白酒的确是市面上大家偏爱饮用的一种酒水，或是38度，或是60度；或是清香型，或是酱香型；白酒的种类较多，酿造工艺、口味与酒精度数大不相同。一些男性百姓比较钟爱饮用白酒，而且还偏向饮用高度数白酒，但以白酒为代表的各种酒水摄入身体之后会给身体带去较多的“烦恼”，在这里需要大家公正看待这个问题。常喝白酒百害无利，趋向健康请您保护自己。
经常饮用白酒对身体会有好处？
关于白酒，社会中存在着不少的传言，有的人说喝白酒可以暖身，有的人说喝白酒可以抗癌，还有的人甚至说喝白酒可以延年益寿。
其实而言，白酒对于身体存在的这些所谓的好处皆属于谣言。靠摄入白酒来暖身只是一霎那间的事情，并不会长久；而且酒精是世界公认的一类致癌物，它怎么会有抗癌的作用？靠饮用高度数白酒来延年益寿更是无稽之谈。
长期喝白酒，对身体危害巨大：
- 沿着酒水进入身体的流程，损伤食道、胃肠等消化系统：
白酒从口腔沿着食道将进入胃肠消化吸收，这对于消化系统的损伤是很大的，长期以往无疑会增加食道炎、胰腺炎、胃炎、肠炎甚至各部位肿瘤疾病的发病风险。
- 影响正常的学习和工作，喝酒误事：
饮用白酒，无疑会把您变得“晕头转向”，摄入较多白酒无疑会影响当天甚至第二天正常的学习和工作，影响整体的生活状态。
- 损伤肝脏，增加肝脏疾病的发病风险：
酒精进入身体之后，需要进入肝脏进行代谢，在肝脏中乙醇被转化为乙醛，最终继续通过酶类物质的作用代谢为乙酸，最终通过尿液等物质排出体外。长期饮用白酒，无疑会增加酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化以及肝癌的发生概率。
- 影响皮肤和大脑健康：
酒精物质对于皮肤的刺激很大，摄入越多，刺激越大；白酒的摄入会影响正常的反应速度和记忆能力，这无疑会影响大脑的正常运转。
除此之外，长期饮用白酒对于身体的多部位都会带来损伤，影响正常生活。
饮酒，归根结底是一件有伤无益的，对于度数较高的白酒更是如此，摄入越多，摄入度数越高越为剧烈。
平衡饮酒态度：
其一，最好可以不饮酒，一滴不沾更安全；无论是白酒还是其他酒水，不喝也就不会给身体带来麻烦。
其二，如果碰到聚会或者特殊情况，假设您必须喝酒，务必严格限量+靠谱饮用。
对待（饮用）白酒，请您这样作为：
- 严格限量，能少喝尽量少喝。
- 男性朋友每日摄入酒精的量不建议超过25克，对于一瓶50度酒精度数的白酒来说，摄入不建议超过50毫升，也就是一两；女性朋友单日摄入不超过30毫升。
- 饮用白酒之前要打好保护层，饮酒前务必吃点东西，粗杂粮主食、蔬菜、新鲜肉食、豆制品等食物都可以，吃的好才能降低直接接触的风险。
- 保证质量的前提下，请选择低度白酒，避免摄入较多的酒精物质。
- 饮酒过程中请您多喝水，促进酒精以尿液和汗液的形式排出。
白酒，很多人钟爱的一种酒水，度数偏高，口感十足，危害严重。从根本上来讲，不饮最靠谱，科学看待白酒，希望您能养成良好的生活态度。
注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
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