当归枸杞桂圆泡水喝多久有效果

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  1. 当归龙眼枸杞茶怎么煮
  2. 当归桂圆酒的正宗做法
  3. 当归龙眼枸杞茶怎样煮

当归龙眼枸杞茶怎么煮

食材

当归枸杞桂圆泡水喝多久有效果

枸杞9g

当归3g

红枣12g

清水适量

烹饪步骤

步骤 1

食材:枸杞。

步骤 2

食材:当归。

步骤 3

食材:红枣。

步骤 4

将枸杞、当归和红枣洗净,放入汤锅中红,加入适量的清水。

步骤 5

盖锅盖,大火煮滚,将水倒掉。

步骤 6

重新加入适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。

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步骤 7

全锅倒入电炖锅中。

步骤 8

盖锅盖,通电,煲30分钟左右。

步骤 9

揭盖,断电。

步骤 10

倒入杯子里,就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

当归桂圆酒的正宗做法

步骤 1

先准备好材料,归圆酒用到了以下几种材料:菊花5g、枸杞20g、当归5g、桂圆酒50g,仔细的将杂质挑干净,药材比较大的还要切碎了。也可以将所有材料一起打碎了,用纱布包好,这样更有利于药材有效成分的析出

步骤 2

所以材料一起放入干净的无水无油的玻璃或者陶瓷容器里,倒入米酒或白酒,加盖密封。存放于干燥阴凉处,一个月以后就可以饮用。这期间每隔3-5天就晃晃瓶子

当归龙眼枸杞茶怎样煮

①枸杞、桑葚、当归分别洗净,稍浸泡。

②将所有材料一起放入砂锅内,加水煮沸。

③煮沸后改用小火煮15分钟,饮时可加蜂蜜调味。

当归、红枣、桂圆、枸杞,此四味药食均可的中药,功在补血安神,若泡水当茶则每味3到5g就好,如煲汤则各10到15g

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