喝酒喝白酒好还是喝啤酒好 多少是适量 怎样喝才科学？

    营养角度来讲.啤酒的营养好.据测定.啤酒中含17种氨基酸.其中包括8种人体必需氨基酸". 啤酒的发热量较高.1升 12度啤酒产热量425 大卡. 相当于250 克面包. 啤酒中还富含B族维生素拉VB1.B2.B6.PP. 泛酸.叶酸等. 这些营养物极易 被人体吸收.所以啤酒又有液体面包"称.因此常饮啤酒对人体健康有益. 啤酒酒花还能
    白酒不同于黄酒.啤酒和果酒.除了含有极少量的钠(平均约为0.7毫克/100克).铜(平均约为0.03毫克/100克).锌0.13毫克/100克).几乎不含维生素和钙.磷.铁等.所含有的仅是水和乙醇(酒精).酒中的酒精被人体吸收后.虽然也可以氧化供热.但是饮白酒后所感到的浑身发热.并非酒精供热的结果.而是在酒精的刺激下.由人体的微血管扩张.体表大量散热所致.实际上消耗的还是体内的葡萄糖.据测定.每饮烈酒500克.会使体内在一天内所摄取热量的1/3-1/2被它白白消耗掉.
    由此可见.要说白酒有什么营养的话.只是有很少的一部分白酒中含有极少量的锌.铜.硒等矿物质.而已.
    白酒一次喝2两左右.因为不管一个人酒量有多大肝脏一天只能分解相当与100克四五十度的白酒含的酒精
    啤酒一次只饮一瓶左右

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喝了白酒，胸酸辣是怎么回事？

那是喝白酒伤着肠胃了，胃粘膜受损伤，感觉胸口泛酸刺激不舒服。