喝酒喝多了对身体好不好?

   2024-08-04 891
核心提示:喝多了当然不好,有没有听说过酒精中毒的,对吧!  不过适度喝酒对身体还是有益的。  下面先讲讲适量喝酒的益处:   如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类
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    喝多了当然不好,有没有听说过酒精中毒的,对吧!
  不过适度喝酒对身体还是有益的。
  下面先讲讲适量喝酒的益处:
  如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。 而咸鱼、香肠、腊肉等食品,因含有色素与亚硝酸盐,与酒精反应不仅会伤害肝脏,而且易造成口腔与食道粘膜的损害,所以,不宜过多用以佐菜。

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