可以的,玉米不可与以下食物同食:
玉米+海螺:身体不适
玉米+田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以
玉米注意事项:
禁忌人群:腹胀、尿失禁患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜、高血压、动脉硬化患者。
玉米的功效与作用
1.
食后可肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是的代用品之一。
2.
酒酿怎么做味道浓一点
甜酒酿味甜略带有酒味,香醇甘美,富有营养,易于消化、吸收,有益健康,老少妇孺皆宜食用。但做酒酿要有失败的精神准备,练几次,知道用哪些容器、在家里什么地方发酵(厨房还是暖气旁)、怎么保温,自己形成了一系列的制作规律就好办了。前提条件:1、 做酒酿的前提是你要买到酒曲。2、米酒要在30摄氏度(华氏大约80度)下发酵,所以制
植物纤维素能加速致物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制对人体的副作用。
3.降血脂
丰富的钙可起到的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
4.增加记忆力、抗衰老
刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。
5.明目
经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
6.促进胃肠蠕动
可防治、肠炎、肠等。
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怎么酿甜米酒
自酿酒酿(甜米酒)的做法1,糯米洗净后,泡水过夜(≥12小时)2,将泡好的糯米沥去水分,松松的铺在盘中3,大火,隔水蒸约30分钟,直至全部蒸熟蒸头。(图中是检查底部米饭翻动过的样子)不能有夹生米哦4,准备一盆凉白开,将米倒入凉白开中滑散后,迅速捞起,沥去水份。切勿让米饭在水中停留长时间5,将酒药用勺子等工具碾碎,加入处