- 黄芪麦冬红枣枸杞泡水各多少克
- 黄芪和麦冬是泡水喝比较好，还是有别的吃法
黄芪麦冬红枣枸杞泡水各多少克
这些药物加在一起可以根据各自的药理功能，而发挥其保健调理身体的作用。具体的多少量的问题，看是针对哪个方面的病症，如气虚自汗明显者，黄芪可以多加些，如30克，其余的10克左右，如果是肝肾功能低下，枸杞子的量，可以加30克，其余的10左右，就这样加。
黄芪和麦冬是泡水喝比较好，还是有别的吃法
您好，我是一名在公立医院工作多年的药剂师，并具有国家执业药师资格，很荣幸回答您的问题。
您所提到的这两位中药，是临床上非常常见的补益类中草药。它们不但在临床上的应用非常广泛，在日常烹饪之中也会经常出现它们的身影。打个比方来说，黄芪，从入药开始至今已经有2000多年的历史，可谓是历史悠久。许多人在炖鸡或是熬汤时时都会放一些黄芪，既保证了口感还增加了菜品的营养覆盖范围。如何在膳食层面，更健康的来服用这两者呢？接下来我们来简单了解一下。
(一)黄芪
古时写作“黄耆”，出自《神农本草经》。
1、它用单纯泡水喝，功效就有很多，而且对于绝大多数人而言也非常的方便。泡水的主要功效有：强壮身体、治疗气虚、气短；降血压且能缓解水肿；预防传染病且有助于作为慢性阑尾炎的辅助疗法。
2、黄芪鸡汤。这是秋冬季节非常经典的一道营养配餐。快炖好的时候适当的加入些黄芪，可达到补气养颜、有益气色的功效。
3、黄芪粳米粥。用大约30g左右的黄芪即可。煮沸后在适当的用小火煮一会儿。有健脾养胃、益气血的作用。
但要注意不是所有人都适合黄芪！因为它有止汗的功效，所以热毒患者不宜服用；其次，从季节上说，一般情况下春季不应服用；再者就是感冒、女性经期患者皆不宜服用黄芪；至于在用于组方的状况下，应该去当地中医院进行咨询，要按医生指定的剂量来服用，不可随意加减量，以免发生副作用，如咽痛、失眠、面红、心烦等。
(二)麦冬
对于麦冬而言，它最经典的功效便是养阴生津、润肺清心。如果从中药组成角度来说，麦冬的主要营养成分为甾体皂苷和黄酮类，其它成分中也会含有一些甾醇或是葡萄糖苷等物质。如果是泡茶饮的话，一般推荐每日5到10克左右即可，但如果是治疗剂量的话，可能会略微有所提升。
现代医学研究分析普遍认为：麦冬含有多种低聚糖、氨基酸等功能性成分，有抑菌、提高机体免疫力、降血糖、抗心律失常和扩张外周动脉的功效。如果还原到不同的病症，服用的剂量也不太相同
下面我们来为大家推荐一款有关于麦冬的营养餐普：麦冬瘦肉山药汤。取瘦猪肉200g，切块，并把麦冬、山药洗净、去皮(麦冬10g、山药200g左右)，取适量的姜切片；把水倒入锅中烧开，放入以上食材，用大火炖煮；待山药变软后用小火煮烂，加入适量的盐调味即可。此道菜品有健脾和胃、滋阴益气的功效，适用于肺燥虚劳、内热消渴等症状。
希望能够对您有所帮助^_^
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黄芪具有益气固表的功能，麦冬是滋阴的功能。合到一起是补气滋阴的功能。
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两者可以配伍到一起泡水喝。但是泡水能把多少药效泡出来是不确定的。既然合到一起就当是熬制中药一样，水开以后计时，大火10分钟，小火15分钟，这样效果会更好。你说呢？
现代研究表明，黄芪能促进非特异性免疫功能和特异性免疫功能，增强机体抵抗力；能延长家蚕和果蝇的平均寿命，增加人胎肾和乳鼠肾细胞与人胎肺二倍体细胞体外培养的传代数，并使每代细胞的存活时间延长。这都是对黄芪具有抗衰老作用的很好说明。
黄芪有很多服用方法，搭配麦冬泡水喝是方式之一，功效主要是补气安神。
黄芪补而不腻，可单味使用，也可与其他药物配伍应用，若与人参、党参等补药配伍则补气效果更好；与芍药、甘草、桂枝、良姜、饴糖等药配伍，可以治疗脾胃虚寒之慢性肠炎、胃炎、腹泻等症；与升麻、甘草、当归、人参、柴胡等药物配伍可治疗内脏下垂、脱肛、子宫下垂等症；古方“玉屏风散”，就是以黄芪为主药，治疗经常性感冒的良方。又因黄芪具而托毒、生肌的功能，在治疗疔疮及慢性阑尾炎等疾病时也常常选用。
一般来讲，很多人都喜欢直接泡黄芪片，但如果服用黄芪，更好的办法是将黄芪用水煎透，炼蜜成膏，然后用白开水冲服，对于体虚易于外感者很有好处。
黄芪多入药膳，炖肉、炖鱼、煮粥都很合适。炖肉时可搭配当归、白芍、熟地；炖鱼可搭配姜片；煮粥时则可搭配红枣、枸杞、苏子、火麻仁。
有些人服用黄芪是为了防治疾病，这里针对各类常见情况说一下：
1.防治慢性鼻炎，宜搭配白术、防风。——这三样药料是“铁三角”，缺一不可。效果会极大幅度打折扣。
2.防治高血压，宜搭配葛根、白术、防己等。
3.防治缺血性心脏病，以上面提到的黄芪膏为好。
4.防治脑血管疾病煮水，搭配当归、川芎、桃仁、地龙、赤芍药、红花等。
5.防治糖尿病伴有浮肿、面色萎黄，搭配葛根、牛膝、石斛、赤芍、丹参。
6.防治自汗恶风，宜搭配桂枝、白芍、甘草等。
7.防治上消化道溃疡，搭配白芍、桂枝、甘草，生姜，并可搭配适量麦芽糖。
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