喝什么啤酒对身体好

　　在我们身边，想必有很多人都喜欢喝啤酒，尤其是在炎热的天气里，来杯冰镇的啤酒是逍遥了。但是在喝啤酒的同时也要明白一个原则，适量的饮用能够帮助我们身体起到保健价值，否则对我们身体健康产生很大的影响。

　　在我们身边，想必有很多人都喜欢喝啤酒

　　喝酒应适量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被医师推崇。自古以来，适量的酒被认为“百药之长”，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效。

　　对于心血管疾病有预防效果， 但是每天超过白酒一杯，啤酒一瓶就不妙了， 会将保健效果归零， 而且当每天超量， 先不管肝脏负担， 还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议， 白酒每天就是一杯， 啤酒每天就一瓶，不多不少， 对于健康有好处。

　　不管你是喝啤酒还会红酒，都能够有效的降低心血管疾病的危险。但是红酒的保健效果，每天30克左右的酒精量的红酒，能够使得心脑血管和症发生概率下降三分之一。适量饮酒对身体有健康裨益。

天天喝啤酒有什么危害

缺点：每天3瓶之内的啤酒几乎没有什么缺点，那么一点酒精对身体还不构成威胁！虽然啤酒有这么多优点，但是在上班和上学期间不要喝酒，司机朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒，呵呵！只要有正常的饮酒习惯，每天一瓶啤酒对身体是百利而无一害（有些因为身体原因，不能喝酒的除外）。 发胖，酒精肝是小事。主要的是钾丢失，如果喝的太多 我们都是通

　　英国Kings College及St Thomas Hospital的专家在一项研究中指出，年轻男女想保有一身健壮骨骼的方法之一就是：每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒，可以提供大量天然来源的硅元素， 对于骨骼健康非常地有帮助。

　　此外，使啤酒会有苦味的HOP（啤酒花）是含有一种女性，这一种成分具有美容和减轻压力的作用。

　　以上就是关于适量喝啤酒对身体健康带来的好处，希望通过这些介绍之后大家可以更加的认识，真要这样子才可以更好的发挥它给你带来的保健价值，从而降低因为过量喝酒而给健康带来的危害。