晚上喝红酒是的，但是不有过量
虽然说喝红酒对人体有诸多好处，但并不是不分场合，不顾身体情况，不限量的喝。
早晨刚起来不宜喝红酒，因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。
睡前可以喝葡萄酒
睡前喝红酒的好处还包括能够。由于红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素，它能够调节睡眠周期，预防和缓解症的发生。所以如果能在睡前一到半个小时喝一小杯红酒，则可以质量，让第二天的你充满精力。通过一天紧张的工作，很多上班族在睡觉前偶尔会感到疲倦和压抑，此时如果喝一点红酒，则有利于舒缓紧张、压抑的情绪，让自己放松身心，踏踏实实地入睡
而且，过度饮酒者，不但会造成血液中的酒精浓度急速增高，还可能造成酒精中毒。故红酒在夜间饮用较好。
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女人常喝葡萄酒的好处和坏处
喝红酒的好处，为人们所称道的就是能够预防动脉硬化了。因为生产红酒的原料，葡萄皮中含有抗氧化物质多酚，在制成红酒之后，还有大量的多酚保存在红酒中。而多酚对于降低心血管疾病发生几率，预防动脉硬化都具有很明显的疗效。而预防动脉硬化是预防脑中风、心脏病的根本。有美国科学家做了一项很有意思的实验，科学家们选择了45-74岁的人群
