为什么喝啤酒会胖?

   2024-12-30 638
核心提示:啤酒的成分主要是水、酒精、糖类、糊精、蛋白质、维生素、无机盐类等,每g酒精提供7千卡热量,糖是4千卡,虽然啤酒的酒精含量不高,但经常大量饮用,特别是在饮酒时还同时吃进不少酒菜(可能比啤酒更能让人发胖),过多摄入的热量就转化为脂肪存在体内了。
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啤酒的成分主要是水、酒精、糖类、糊精、蛋白质、维生素、无机盐类等,每g酒精提供7千卡热量,糖是4千卡,虽然啤酒的酒精含量不高,但经常大量饮用,特别是在饮酒时还同时吃进不少酒菜(可能比啤酒更能让人发胖),过多摄入的热量就转化为脂肪存在体内了。

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睡前喝啤酒会胖吗

每天睡觉前都喝啤酒一定会胖的!

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经常喝啤酒会胖吗

每天喝一罐 375ml 热量147cal 一年发胖7公斤常看日剧的人都知道,日本人喜欢在辛苦工作了一天之后,开一罐啤酒来慰劳自己。尤其是在天气酷热的夏天,一口气灌下冰凉的啤酒,真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的时候,啤酒更是免不了的助兴角色。不过,一天只喝一罐啤酒,一年之后却会换来7公斤的体重。这也就是为什么啤

 
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