从饮食学层面来说，二锅头酒在营养上也是有一定作用的。二锅头中的酒精既是一种调味品或刺激剂，也是一种营养料，每克酒精在人体内燃烧，完全氧化后，能发生热量7.1千卡。
例如每克淀粉可发热量4.1千卡，葡萄糖仅发3.37千卡热量。过去有人认为乙醇有较强的食物特殊动力作用，它在体内代谢燃烧时，不但乙醇本身的热量散出体外，还能被人体利用，而且促进其它营养素吸收，增加代谢率，也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的热量。
试验证明：二锅头的1/3热量补偿肝脏消耗的能量，2/3的能量在肝外参加蛋白质、碳水合物等营养素能量代谢，乙醇70%可供给人体热量，并被人体利用，因此，纠正了过去片面的论点。现认为乙醇可实际供给热量5千卡。所以，适量喝些二锅头酒，对我们的身体确实是有一定益处的。
牛栏山二锅头的真假怎么辨别？
1、看标签：牛栏山二锅头酒，酒瓶上的标签背面(也就是与瓶体接触的一面)，有机器加工形成的自然的、不规则的横纹，而假冒“牛栏山”标签背面的横纹却是印上去的，十分规则。2、真品牛栏山二锅头瓶盖上印的“牛头”，在紫外线的照射下是发光的，而假酒瓶盖上“牛头”则黯淡无光。3、从牛栏山二锅头盖子的顶端有个牛角的图案用打火机烧至五秒
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二锅头酒按香型分类都可分为哪几类？
在评二锅头酒中，往往按二锅头酒的香型来进行归类，那么二锅头按香型具体都可分为哪些类型呢？1、酱香型二锅头酒，柔润为其主要特点，发酵工艺为复杂，所用的大曲多为超高温酒曲。2、浓香型二锅头酒，以浓香甘爽为特点，发酵原料是多种原料，以高粱为主，发酵采用混蒸续渣工艺。发酵采用陈年老窖，也有人工培养的老窖。在名优酒中，浓香型白酒
