柠檬酒有什么好处

　　有增进食欲的功效，富含营养，贫血、动脉硬化者常饮本品有一定功效。

　　柠檬味酸甘，性平，入肝，胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治，百日咳，维生素C缺乏症，中暑烦渴，食欲不振，怀孕妇女胃气不和，纳减，噫气等。

　　柠檬溶于酒后其有效成分溶出，利用率高，可以增强上述功用。

　　喝的时候注意不要白天喝，因为柠檬是光敏性水果，白天喝容易长。

　　1.。

　　柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。

　　2.促进伤口愈合。

喝柠檬酒有什么好处

柠檬酒的主要原料是柠檬、基酒、冰糖等。柠檬是有名的美容水果，富含维生素c，具有防止牙龈出血，减少黑、雀的产生，还有美白效果，所以用柠檬制作的柠檬酒也有这样的功效，再者制作柠檬酒时柠檬皮是没有扔掉的，所以柠檬皮中富含的钙质也使得柠檬酒的营养价值更高一些。柠檬酒还有利于消化，促进体内毒素的排出。柠檬酒能够刺激肠胃蠕动，

　　维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。

　　3.抗击皮肤衰老。

　　黑基表示，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。

　　4.降低食欲。

　　柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感还有助于少吃零食，从而控制体重。