酒后睡觉常常会打鼾,很多人认为是睡眠香甜的一种表现。北京大学人民医院呼吸内科韩芳教授指出,酒后睡眠要格外注意睡姿的正确,不然不但损害健康,还可能发生危险。
酒后入睡时酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用,这时候原来就狭窄的上气道就会发生反复的塌陷、阻塞,鼻黏膜充血肿胀,出现频繁的睡眠窒息现象。
此时,如果还枕和以前一样高度的枕头,或者比平时的枕头还要高,则可能堵塞气道造成打鼾甚至窒息。
因此,在喝酒以后,为保持呼吸道的畅通,是选择一个矮枕头,比平时矮一半更加适宜,平躺可以让呼吸道呼吸更加通畅一些,减小窒息的危险。
男人为什么喝酒?
经济学家:因为男人是社会的支柱,所以,他们肩负推动经济发展的重要责任。植物学家:因为大麦的产量每年出现大幅度增长。动物学家:因为男人喜欢模仿大猩猩走路。物理学家:因为男人想证明地球其实是没有地心引力的。生理学家:因为酒能使身体的反应速度下降,反应强度增加。历史学家:因为酒和男人的历史同样久远。数学家:因为一瓶酒有时候不
值得一提的是,很多人回家后喜欢在沙发上窝着睡觉,这样是很危险的一种方式,身体深陷沙发内,则容易引起窒息的情况发生。
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白酒和料酒区别?
料酒是所有烹饪用酒的统称,主要包括黄酒等。它的作用是去除鱼、肉类的腥膻味,增加菜肴的香气,有利于咸、甜等各种味道渗入菜肴中。料酒之所以能起到这种作用,一是因为酒类中乙醇具有挥发作用,能使肉类中有腥膻味道的蛋白和胺类挥发掉。黄酒、汾酒等酒类的酒精浓度比较低,一般在15左右,在去除腥膻味道的同时,还不会破坏肉类中的蛋白质和