“啤酒肚”又叫“将军肚”,坊间有说法称,男子的肚子越大越有“将军”的气魄。对此曾晶提醒,腹部肥胖的男性患高血压、冠心病、糖尿病、脑溢血的风险比普通人要高很多倍,不是什么好事情,须在生活中注意预防。40岁以上的人体力逐渐下降,肌肉逐年萎缩,肌肉少导致脂肪的消耗也少,而人的饭量并不比年轻时少,于是肚子便开始凸起来,整个身体也容易发福。她建议除了控制饮食之外,适当的运动是必不可少的,还要保证一定的运动强度。游泳是一种很好的选择,建议隔天游一次,至少也应每周游两次,坚持一个月以上,不仅有利于保持良好的体型,而且能预防高血压、心血管病等常见老年病。
脂肪在皮下分布不均会造成局部肥胖,多数人的臀部肥胖成梨形,而腹部肥胖则成苹果形,和啤酒桶相似,因此被称为“啤酒肚”。武警广东省总队医院营养科主任曾晶称,男性腰围在90厘米左右,女性腰围在85厘米左右,都属于正常范围,超过这两个数值就可能是“啤酒肚”了。不少人认为“啤酒肚”的罪魁祸首是啤酒,其实两者并没有直接的关联,“啤酒中并不含有使人体发胖的脂肪,喝啤酒本身不会使人发胖。”
什么叫干邑
什么叫干邑? 答:干邑其实不算是葡萄酒,虽然它主要原料是葡萄,但它经过两次蒸馏,酒精度大增,成为高度酒。也因为它工艺和酒成分也太不同了,变化也没有葡萄酒丰富,所以连加烈葡萄酒也没有带上它。
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饮用冰啤酒应注意四个不宜?
饮用冰啤酒应注意四个不宜。 一是酒温不宜过低。 存放在冰箱里的啤酒应控制在5℃至10℃,因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低变化的,啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡,能形成口味。温度过入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒,近日,营养学家向消费者指出,饮用冰啤酒应注意四个“不宜”。一、酒瓶不宜捆扎。近几年,捆扎包装或非b