- 龙眼肉怎么做
- 小米西洋参桂圆肉粥的做法
龙眼肉怎么做
主料：百香果数个，龙眼十粒
调料：酸奶1盒
做法：
1.百香果切开后挖出果肉 ，倒入模具内，放入冰箱里冰镇。
2.准备一盒酸奶和龙眼 。
3.龙眼去核。
4.取出冰镇后的百香果冰。
5.碗中倒入酸奶。
6.填上百香果冰和龙眼肉。
7.再倒入酸奶，表面再放一层龙眼果肉和百香果冰即可。
肉洗净下锅煮15分钟；糯米洗净煮4分钟捞出装入碗中，加入糖、油、糖色搅匀备用。
2/3
把肉捞出切成薄片，把红枣卷在肉里备用。
3/3
碗中刷油放入卷好红枣的肉，淋上糖色，铺上糯米上高压锅压30分钟即可。
龙眼肉，是指鲜龙眼烘成干果，也就是桂圆。生药龙眼肉为由顶端纵向裂开有不规则块片，气香，味浓甜而特殊。表面黄棕色，半透明；靠近果皮的一面皱缩不平，粗糙，靠近种皮的一面，光亮而有纵皱纹。
配料: 龙眼。 操作: 1.原料选择：可选择果形小，不适宜鲜销的成熟鲜龙眼2.剪果：先用剪刀把鲜龙眼从果穗上逐粒剪下3.日晒：在睛天将龙眼倒在干净的晒席上，在阳光下晒至五成干，然后用焙灶再烘。阴雨天可直接送焙灶焙干4.剥肉：当干燥度达到七至八成时，就可用手工剥肉。剥肉时把3～5片龙眼肉相叠，用手压成一小块，此法称为叠片。也可以每剥一粒肉就用手指捏一下成粒状，称为单片5.干燥：龙眼肉可继续晒干或烘干。干燥至用手抓一把果肉紧握后放开，果肉仍然松开不粘手为度6.分级：按生晒、叠片和火焙3种分级，每种再分2～3个等级7.包装：多数采用木箱与马口铁箱包装。
龙眼肉做粥吃最好吃，在做粥的时候，需要准备龙眼肉十五克红枣十五克，粳米一百克。
把准备好的龙眼肉和红枣与粳米全部用清水洗好，放入到锅中再加入清水，然后用大火烧开，再转成小火煮到米软烂，加入适量的白糖进行调味即可。这种龙眼肉粥可以在一天中早晚食用两次，坚持一段时间能起到健脾养心和补血安神的作用。
小米西洋参桂圆肉粥的做法
原料：小米20g、红枣3个、桂圆（干）5个、花生10粒、枸杞5粒、冰糖3块、水适量，西洋参适量
做法：小米洗净后放入红枣、花生，大火煮开转中小火煮25分钟，放入桂圆和枸杞西洋参再煮5分钟，中途不要搅拌，最后放冰糖，熬化即可。
我国白酒历史(中国白酒行业发展历史)
中国白酒历史有七百多年，但酒的历史有三千多年中国白酒具有以酯类为主体的复合香味，以曲类酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质糖质原料，经蒸煮糖化发酵蒸馏陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒中国白酒主集中在长江上游和赤水河流域的贵州仁怀四川宜宾四川泸州三角地带有着全球规模最大；中国白酒的发...,茅台尚酱
桂圆、红枣、西洋参和小米都是对人体非常有益处的食材，桂圆红枣小米粥的营养就在于三者所含的营养成分中了。几种一同熬粥食疗效更佳。桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称。
小米西洋参桂圆肉粥是一道营养丰富、滋补养生的粥品。以下是该粥的简单制作步骤：
材料：
小米：适量
西洋参：适量
桂圆肉：适量
瘦肉：适量
清水：适量
步骤：
将小米用清水浸泡30分钟，然后沥干备用。
瘦肉切成小块，用开水焯水去除血水和杂质，然后捞起备用。
西洋参用清水浸泡30分钟，切成小段备用。
在一个砂锅或电饭煲中，加入足够的清水，将小米、西洋参、桂圆肉和瘦肉放入锅中。
煮粥时可以选择煮沸后转小火慢炖，或者使用电饭煲的粥煮功能。
如果使用砂锅，煮到粥的米粒熟烂、汤变稠即可，时间大约为1小时左右。
如果使用电饭煲，按下粥煮按钮，等待电饭煲自动完成煮粥过程。
最后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。
小米西洋参桂圆肉粥煮熟后，可以享用温热的粥品。这道粥富含营养，尤其对于调理脾胃、补益气血有很好的效果。
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