- 萝卜桂园汤
- 桂圆红枣花生二米粥怎么做好吃
- 桂圆莲子粥制作方法是怎样的
萝卜桂园汤
桂圆胡萝卜大米粥 材料：桂圆肉、胡萝卜各适量，大米100克 调料：白糖15克 桂圆胡萝卜大米粥的做法 1、大米泡发洗净；胡萝卜去皮洗净，切小块；桂圆肉洗净。 2、锅置火上，注入清水，放入大米用大火煮至米粒绽开。 3、放入桂圆肉、胡萝卜，改用小火煮至粥成，调入白糖即可食用。 营养功效：桂圆中富含高碳水化合物和维生素，对感冒后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。胡萝卜有清热、止咳等功效，对于感冒等有食疗作用。故此粥感冒后食用有利健康。 煲粥特别提示：大便滑泻者不宜食用桂圆肉。
桂圆红枣花生二米粥怎么做好吃
前言此粥在桂圆花生粥的基础上添加了红枣，更加增加了温补气血的功效。尤为适合女性朋友。并且还具有养颜防衰老的作用。俗话说得好“日服三颗枣，终究不显老。”女性朋友们，还等什么，赶快行动起来吧！材料主料：大米50g、黑米25g；辅料：桂圆适量、红枣适量、花生适量、水适量桂圆红枣花生二米粥1准备大米和黑米。
2把桂圆剥出桂圆肉，红枣切去核留肉，花生洗净放入豆浆机中。
3再把大米和黑米放入豆浆机中并加入水至刻度线。
4插上电源，选择五谷豆浆键，10分钟左右即可出锅。小贴士桂圆不要放得过多，以免上火。
桂圆莲子粥制作方法是怎样的
材料：糯米半杯,红豆半杯,绿豆半杯,莲子1杯,桂圆15g,水5杯,黑糖半杯,盐少许
1: 糯米、红豆、绿豆泡水三小时
2: 内锅放入泡过水的糯米、红豆、绿豆，再加上莲子、桂圆、水5杯。
3: 外锅1杯水，盖上盖子，按下按钮。
4: 待按钮弹起后，不开盖续焖30分钟后，再加入黑糖，一点点的盐提味。
5: 完成了，美味的桂圆莲子粥！
桂圆肉6枚，莲子15克，糯米30克。
做法：加水用武火烧沸，再改为小火慢慢熬煮。
功效：养心补血，润肤红颜。
解读：心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会恍白或萎黄。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用；莲子补脾益肾，养心安神。
米糯汤浓，圆肉饱满香甜，莲子粉面。桂圆补血养气，益智补脑。莲子有补五脏，利血脉，安神降压的功效。二者同煮为粥。香甜适口。
简单
45分钟
其他
煮
食材明细
主料
大米3小把
辅料
桂圆肉一把
莲子一把
桂圆莲子粥的做法步骤
1.
大米3小把。
2.
外国酒酒精度跟我们一样吗(外国酒度数高吗)
话说，有媒体曾报道过最爱喝酒的国家排行榜，估计大家也都看过，这里就不再介绍了。今儿，中食展SIALChina小编想分享一下十大国酒，不要误会，这里说的国酒是世界各国的国酒。嗯，要知道，每个国家都有自己独特的酿酒工艺，自然也有闻名于世的国酒种类，好比我们的白酒，俄罗斯...,茅台尚酱
莲子一把。
3.
桂圆肉一把。
4.
洗净，放入电饭煲。
5.
选择粥，按煮饭键开始。
6.
四十分钟，香喷喷的桂圆莲子粥熬成。
桂圆莲子是一道传统的名点。该粥制作简单，营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。方法一：
圆糯米60克，桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量。
方法二：
主料：糯米 50克
辅料：莲子 15克 枣（干） 10克 桂圆肉 15克
调料：白砂糖 3克 各适量
方法三：
桂圆肉25克，莲子20克，红枣10个，糯米40克。制作方法编辑
方法一
1、 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中；
2、 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。
方法二
1.将莲子去皮，去心，洗净；
2.红枣去核，洗净；
3.糯米淘洗干净；
4.桂圆肉洗净；
桂圆莲子粥
桂圆莲子粥
5.将用料全放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。
以上就是酒商网93wang.cn整理最新关于《龙眼大米粥的做法和功效》的全部内容，酒商网每日更新白酒知识，洋酒文化，葡萄酒红酒产区知识以及酒水加盟招商信息。
酒商网（93wang.cn）专业分享白酒类的百科知识，如贵州茅台飞天53度茅台价格？五粮液浓香型价格是多少？坤沙酒是什么酒？茅台酒产地是哪里？五粮液和茅台哪个好？飞天茅台怎么样？白酒酿酒方法流程，白酒酿酒配方都有什么？泸州老窖的酒是什么香型的？山西汾酒是山西的什么地方？洋河系列酒价格表大全、习酒1988价格多少？剑南春52度浓香型白酒多少钱一瓶、国台酒53度酱香型价格、红花郎酒53度酱香型价格查询、古井贡酒V6多少钱一瓶、酒鬼酒价格表、老白干酒、金种子酒、伊力特、水井坊、口子窖、金徽酒、今世缘、迎宾贡酒、等白酒的百科知识。
来源链接：www.93wang.cn
本站声明:网站内容来源于网络,如有侵权,请联系我们,我们将及时处理。
龙眼肉菜品做法和图片大全大图
龙眼肉和什么是绝配四川正宗蒸龙眼肉做法龙眼可以做什么菜式周幺姑龙眼肉的正宗做法龙眼肉最佳十种搭配桂圆肉与什么搭配最好龙眼肉和什么是绝配龙眼肉和花生是绝配。龙眼肉除含丰富胡蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血，龙眼花生一起小火炖煮...,茅台尚酱
