氧化是肌肤衰老的威胁，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。所以无论从健康层面还是从护肤层面，我们都需要在日常生活中注意抗氧化。
人体的抗氧化物质有自身合成的，也有由食物供给的。酶和非酶抗氧化物质在保护由于运动引起的过氧化损伤中起至关重要的作用。补充抗氧化物质有利于运动机体减少自由基的产生或加速其，以对抗自由基的副作用，因而对一般人和运动员的健康都有益，可能延缓运动性疲劳发生和加快体能恢复。年龄大的体力活动者比年轻者服用抗氧化剂效果更好。
葡萄酒加雪碧会怎样呢
葡萄酒作为一种餐酒，其主要目的是为了搭配各种不同风味的菜肴，起到和食物搭配互相促进的效果，为饮酒和进食过程更加的享受。虽然干型葡萄酒中掺一些雪碧可以使口感更容易被国人接受，但这一做法实际上破坏了葡萄酒本身的平衡。酒庄费尽心力调配和酿造葡萄酒，力求使其中各种味道和香气达到完美的平衡，这个时候向其中添加任何液体（即使是清水
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为什么喝酒后会眼睛不适呢
喝酒对身体有一定的影响这个是大家都知道的。并且如果说是生病了。去医院，那医生一定会嘱咐你不要喝酒。眼睛可是说是人身体上很脆弱的一个器官了。那么喝酒对眼睛的影响有多大了呢？为什么喝酒后会眼睛不适呢？常常会看到一些朋友喝酒后眼睛通红，严重的更是酸胀肿痛，流泪不止。为什么会出现这状况呢？其实是因为酒中的酒精会刺激我们的，并且
