想必生活中不少人都会依靠喝酒来助于睡眠，一些年轻人，因为工作压力大，焦虑的生活让自己难以安睡，所以睡前会借助酒的麻痹作用，让自己快速的安睡，还有一些年轻人，随着身体的衰老，生物钟也有了调整，老年人睡眠会越变越浅，所以每到夜晚，他们也会小酌一杯，这样会让自己更加的有困意，白酒对于人神经系统有静下来的作用，尤其是纯粮原浆白酒。以纯粮食为原料，纯粮经微生物转化后，生成了大量谷氨酸，有助于睡眠。
啤酒有哪些营养物质？
确定为营养食品，应具备三个条件：①含有多量和多种氨基酸；②含有较高的发热量；③易被人体消化和吸收。而啤酒含有以下营养物质： ①啤酒中含有丰富的氨基酸； ②啤酒中含有多种维生素； ③每升啤酒中含有50克糖类物质，且多为低聚糖； ④含有适量的乙醇和二氧化碳； ⑤啤酒中含有较多的无机离子，钠、钾
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白酒烫着喝对身体健康是否有益？
白酒是传统蒸馏酒。又称“烧酒”及“白干”。据《本草纲目》纪载：“烧酒非古法也，自元时创始，其法用浓酒和糟入甑，蒸令气上，用器��滴露。”由此可以得出，我国白酒的生产已有很长的历史。白酒以谷物及薯类等富含淀粉的作物为原料，经过发酵蒸馏而成。酒度一般都在40度以上，但目前已有40度以下之低度酒。 白酒的主要成分是乙醇和
