- 养生酒真能养生吗
- 补酒到底有没有保健作用
- 你会喜欢喝哪些保健酒？为什么
养生酒真能养生吗
你好，不同原材料练成的养生酒具有不同的功效，人类最初的饮酒行为虽然不能够足以成为饮酒养生，但却跟养生保健有一定的关系，人类很早就开始酿酒了，但是那时候他们采用的一般都是野生水果等具有药用价值的植物，这可谓是天然的药酒，自然对人体的降解有一定的保护和促进作用。
我们知道酒与药物的结合是饮酒养生的第一大关键，很多人都喜欢喝酒，如果喝的是自家酿的酒的话，会相对来说比较好一点，泡养生酒一般得选用50度或以上的饮用酒比较适合，因为50度以上的引用酒在浸泡的过程中，能很大程度的杀死药材中粘附的病菌及有害的微生物，可以保证在酿酒的过程中，促使其充分发酵。
用于酿制养生酒的原料可以有很多种，原料的不同可以导致酿出来的养生酒功效就不一样，如果泡酒材料是动物的话要去除内脏及污物，可以用火烤一段时间后再泡，一般来说，变质腐烂或者霉变的动物不应该用来泡酒。植物的话，就尽最大的程度去去除其杂物，污泥并且最好保持干燥。
泡好的养生酒最好是每天不要超过100毫升，毕竟养生酒里面含有不少的酒精，可以适量而行，喝多了容易伤肝，养生酒对于不同的人来说有不一样的效果，有些特殊人群不适合喝养生酒，所以酿制养生酒，或者是喝养生酒的时候一定要考虑清楚自己能否适合喝养生酒。
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我感觉这个问题具有两面性。我自己的体会是，养生酒不如正常的酒口感好，但是对身体确实是有一定的好处，我更喜欢正常的白酒。对所有的食品都不能盲目的信从，每种养生酒含的成分不一样，得具体到某一个品种。小饮怡情，大饮伤身。
A:喝酒对很多人来说，是很无奈的包袱，不过既然人在江湖，就只好多多保养，以免身体受到伤害。 目前市面上的解酒液，效果并不是很好，所以要避免宿醉，最好先从减少酒精量摄取下手。首先在饮酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，甚至如果来不及东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。喝完酒后，若有宿醉的情形，可以喝绿茶，缩短宿醉的时间。平日饮食要多吃菠菜、苋菜等绿叶蔬菜，减少因维生素B群缺乏，因而造成神经炎的症状，必要时每隔两天，服用一颗综合维他命。由于酒精会造成钙质的流失，所以每天早餐或睡前，甚而饮酒前可以喝优酪乳或优格，除补充钙质外，也让肠胃道的细菌平衡一下。长期喝酒，身体很容易受到自由基的攻击，因而产生许多疾病，所以一些抗氧化的食物，可以多多利用，例如自己打蔬果汁，或者购买葡萄子服用。
B:经常喝酒的人应该具备的常识：
1.建议长期服用维生素B组，注意是B组，这样可以加强对肝的保护。
2.建议多吃纤维类食物，因为应酬多，平时就应该多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果。例如芹菜、韭菜等粗纤维类食物可以促进胃肠蠕动，加强肠胃功能。
3.建议早晨起来，空腹喝一杯蜂蜜水，有帮助排毒的作用。
4.建议抽空多做运动，尤其是游泳，这项有氧运动对常常应酬的人来说，有百利。
5.定期进行身体检查，包括肝功能、胃镜、心脏方面以及血液方面的检查都应该到位，这些疾病一般都是相互关联的。每半年一次比较好。
短期：
腌制咸鸭蛋的白酒要多少度(咸鸭蛋要泡白酒多久才可以腌盐)
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1.饮酒前可以加服维生素B组、维生素C和适量钙片。
2.酒后，切忌饮茶，茶不利于肝脏解毒，可以喝牛奶或者酸奶、果汁之类。
3.酒后，最好不要蒙头大睡，适量运动较好，否则容易增加肝脏负担。
最后，如果身体已经出现不适，最好戒酒。
肝病都是重在预防的，一旦饮酒过量，造成肝脏损伤，可能恢复就比较困难了。
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补酒到底有没有保健作用
我们知道，有的药食易溶于水，也有的更易溶于乙醇等。对易于溶于乙醇的，适当饮用还是有一定益处。但内服与煎剂一样，也要辨证，不是所有人都一概适宜。故最好根据自身体质、疾患状况，酌情少量饮用。如有风湿症、爱感冒、常乏力、慢性咳喘、手脚寒冷，用杞子、刺五加、菌灵芝等泡酒，其针对性就要强些。但有肝病、急性呼吸道感染时，则需禁忌。
你会喜欢喝哪些保健酒？为什么
所谓的保健酒到底对身体健康有多大帮助，这个还真不好说，实际上并没有宣传那么好的效果，所以要确保身体健康，还是要注意饮食，加强体育锻炼，保持良好的个人习惯，不抽烟不喝酒，而且心态要好，只有做到这些身体才会棒棒的，用不着喝保健酒，喝酒反而伤身体。
这个就得分类了：1男人，劲酒，白酒。劲酒本来就属于保健酒，功能自然不比多少，但是还是不易多喝，白酒的话每天定量，一天一两舒筋活血，御寒等。2女人，葡萄酒是最好的，养颜美容，其它不建议喝！
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