三伏天喝酒有哪些“禁忌”？

　　夏季喝酒千万别这么喝

　　■ 饮酒忌混喝

　　夏季饮白酒不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝，这类饮料中的二氧化碳会促进胃肠粘膜对白酒的吸收，从而更易醉酒。更不要多种酒混着喝，喝一杯啤酒再来一杯白酒，接着喝一杯葡萄酒，身体对这样的不断变化难以适应，很容易就倒下哦。

　　■ 夏季饮酒忌空腹

喝酒，怎样才能尽量不醉？

■ 千万不要空腹喝酒空腹喝酒酒精吸收快，醉得也快！建议您喝酒前，先食用肥肉、猪蹄、牛奶等脂肪含量高、不易消化的食物来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这个小诀窍可以延缓乙醇在体内的吸收时间，令你不容易喝醉。■ 千万不要喝混酒特别是不要与碳酸饮料如可乐、汽水一起喝。这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度，令你更容易喝醉。白

　　夏天喝白酒不要空着肚子喝，因为天气热很多人不喜欢吃饭，所以先喝酒再吃菜，结果酒喝多了菜没吃多少，喝酒的前提是先填饱肚子。

　　■ 忌过量

　　夏季喝白酒切忌过量，一是因为在夏天的饮食中忌讳上火的辛热食物；二是，过量的酒精摄入，血管过分扩张，血流太快的话会加重心脏负担。