养生酒的制作方法(养生酒的6大功效)

　　黑芝麻核桃酒的泡制方法

　　推荐一款养生酒，非常简单的制作方式，不妨自己动手试试哦！各位爱酒人士，懂酒、不酗酒，酒品即是人品。下文介绍黑芝麻核桃酒的做法以及功效。黑芝麻滋补肝肾、乌须发；核桃仁润肺止咳、补肾固精、润肠通便。二者均为滋补肺肾之佳品。

　　一、黑芝麻核桃酒做法

　　1、黑芝麻 ( 25克 )；核桃仁 ( 25克 )；白酒 ( 500毫升 )；

　　2、黑芝麻核桃酒的制作方法

　　将黑芝麻、核桃仁洗净，同放入瓶中，倒入白酒，密封漫泡15日即可。

　　二、黑芝麻核桃酒的功效与作用

　　1、润肠燥黑芝麻味甘，性平；归肝、肾、大肠经；有补肝肾、益精血、润肠燥的作用；

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　　2、营养价值高核桃肉含丰富脂肪、蛋白质、钙、铁、胡萝卜素及维生素B1、维生素B2等，能补肾助阳，润肠通便，亦可敛肺平喘；

　　3、黑芝麻核桃酒黑芝麻、核桃仁两者与酒合用，共奏润肺止咳、补肾固精、润肠通便、强壮身体、延缓衰老之功。

　　三、黑芝麻核桃酒食疗功效

　　1、润肺止咳、补肾固精、润肠通便、强壮身体、延缓衰老

　　2、营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升

　　3、适宜人群:用于肺燥咳喘、肺阴虚的干咳少痰、肾虚咳喘、腰膝酸软、遗精、阳痿、小便频数、大便干燥等症，肝肾不足的眩晕、健忘、头发早白，以及大便干结，阴血不足的产后少乳。

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