葡萄酒：适量饮用的益处与禁忌
随着生活品质的提升，葡萄酒逐渐成为人们日常生活中的一部分。这种酒中的韵味，被许多人视为养生佳品。那么，你知道适量饮用葡萄酒有哪些益处吗？哪些人群不适宜饮用葡萄酒呢？下面，让我们一起揭晓答案。
一、适量饮用葡萄酒的六大益处
1. 预防胃溃疡：适度饮用葡萄酒可降低感染幽门螺旋菌的风险，这是一种引发胃溃疡的罪魁祸首。但对于已患胃溃疡的人来说，应避免饮酒，以免刺激溃疡部位。
2. 心血管的守护者：红酒中的抗氧化物能够防止动脉内的胆固醇氧化，阻止动脉硬化的形成，从而保护心血管健康。每周浅酌2至4杯红酒，可抑制动脉硬化与血管内膜增生的速度。
3. 骨骼健康的助推器：葡萄酒中的白藜芦醇可促进骨骼生长。红葡萄酒相较于白葡萄酒，对骨骼健康更有益。
4. 呼吸道疾病的克星：红葡萄酒中含有的自然化合物有助于治疗气管炎、慢性支气管炎和肺气肿。葡萄籽中的抗癌物质也使葡萄酒成为抗癌食物之一。
5. 美容佳酿：葡萄酒中的超强抗氧化剂，如SOD，能中和身体产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。
6. 增强免疫力：研究发现，常饮葡萄酒的人较少出现感冒症状。葡萄酒中的糖、氨基酸、维生素和矿物质等营养素，能够直接为人体吸收，提高免疫力。
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二、不宜饮用葡萄酒的人群
1. 孕妇：尽管一些侍酒师认为孕妇少量饮用葡萄酒无害，但医学研究者警告，酒精可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿的智力发展。孕妇应避免饮用葡萄酒。
2. 动脉硬化者：虽然葡萄酒能预防动脉硬化，但对于已有血管狭窄的人来说，过多饮用红葡萄酒可能不利于供血机能，且酒精本身会升高血脂，促进动脉硬化。
3. 胃病患者：葡萄酒虽然有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者不宜饮用，以免刺激胃部加重病情。
4. 肝病患者：肝脏能够解毒酒精，但肝病患者的肝脏功能已受损，对酒精的解毒能力较弱。肝病患者不适宜饮用葡萄酒。
适量饮用葡萄酒对身体有益，但要根据自身情况选择是否饮用。保持健康的生活方式，才是最重要的。（华龙网整理）
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