- 请问早上吃了当归红枣枸杞桂圆三七煮鸡蛋之后还可以喝石斛水吗
- 当归煮蛋怎么做
- 桂圆红枣枸杞当归黄芪茶有什么功效，适合夏天饮用吗
- 黄芪枸杞汤的做法
请问早上吃了当归红枣枸杞桂圆三七煮鸡蛋之后还可以喝石斛水吗
大道至简，大道自然。红枣12克，枸杞子12克，桂圆12克，三七2-3克（或许事先加工成超微粉，其他煮好时把细粉兑入），石斛12-15克，每天煮水频饮即可，补肝健脾和胃益血安神，就不需要当归和鸡蛋了吧……用好药材煮鸡蛋有点浪费；当归略辣，有三七和血化瘀已经够用啦，除非淤象偏寒太明显，否则真的不需要。
当归煮蛋怎么做
步骤/方式1
准备食材用料：鸡蛋3个，当归5克，红枣20克，桂圆干15克，枸杞子10克，红糖10克
冷水下锅煮熟鸡蛋
步骤/方式2
鸡蛋剥壳用叉子叉些小洞
步骤/方式3
冷水下锅放入当归和鸡蛋
步骤/方式4
放入红枣、桂圆干和红糖
步骤/方式5
煮至入味，下入枸杞子即可。
步骤/方式6
装碗开吃
桂圆红枣枸杞当归黄芪茶有什么功效，适合夏天饮用吗
这五种食物和食材都是药食两用的滋补性补品，都是药性甘温都有补气养血、滋补养生增强免疫的功效，这也是大家平时经常食用和饮用的食物。只要不是阴虚上火的体质，有需要平常还是可以饮用，在漫长炎热的夏季湿热的环境人体容易干燥上火在吃一些滋补性药材和食物就不适宜了容易出现一些副作用，比如咽喉干燥、口舌上火流鼻血等。
黄芪枸杞汤的做法
食 材：鹌鹑蛋（15颗），黄芪 （6克）， 当归 （3片），党参（10克） ， 红枣（6颗） ，桂圆 （3颗） ，红糖（适量），枸杞（20粒），清水（适量）
制 作 过 程
1、将6克黄芪、3片当归和10克党参用清水浸泡5分钟洗净
2、这个时候，我们可以把鹌鹑蛋煮了：锅中加适量清水，放入鹌鹑蛋煮熟
3、煮熟的鹌鹑蛋冷水浸泡后去壳备用
4、将6颗红枣切碎去壳备用
5、锅中重新倒入适量清水，加黄芪、当归和党参先煮15分钟
6、接着加入红枣、桂圆和鹌鹑蛋
7、加入红糖和枸杞继续煮10分钟，黄芪枸杞汤就做好啦！
一揭开锅盖，浓浓的甜香就扑鼻而来。
主料：肘子2个； 辅料：黄芪适量、盐适量、当归适量、党参适量、红枣适量、枸杞适量 黄芪党参肘子汤
1 肘子洗净，冷水下锅。
2 放当归。
3 放黄芪。
4 放党参。
5 枸杞用水洗一洗放进去。
6 红枣用开水烫一下放进去。
7 大火煮开。
8 撇去浮沫。
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9 加盖，大火煮20分钟。
10 小火炖2小时。
11 盛到碗里放盐。 小贴士 佳宁心得： 1、药材不要放多，毕竟是汤不是药。
用料
红枣：20颗
枸杞：40颗
黄芪：三大片
鸡蛋：2个
冰糖：适量
步骤 1
将红枣去核
步骤 2
将枸杞黄芪洗干净，然后将枸杞红枣黄芪放进水中泡十五分钟左右，然后将水和材料一起煮开再小火煮三十分钟左右！
步骤 3
把鸡蛋洗干净，和所有的材料一起煮，煮熟了把鸡敲烂，再煮！
1.
土鸡一只，拆解剁成块
2.
冷水入锅，至烧开，焯至无血水溢出捞出
3.
另起锅，烧开水后加入焯好的鸡块，姜片和黄芪片，大火烧开转至小火炖两个小时
4.
加入枸杞
5.
加入枸杞，再小火炖一个小时，加适量盐调味，少时即可出锅
6.
汤浓，色黄，味美。
7.
享用吧
黄芪枸杞汤是一款补气补血的汤，制作方法如下：首先准备好黄芪和枸杞，将黄芪洗净清水泡发3小时，枸杞洗净备用；然后准备一些瘦肉或者鸡肉，切小块备用。
将所有材料加入清水中，最后加入少许盐，煮沸后转为小火炖煮2-3小时。喝汤时可加入适量蜂蜜或红枣，更具甜味和营养价值。黄芪枸杞汤有补气益血、调理身体等功效，非常适合需要调理身体、增强体质的人群饮用。
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